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☁️ 10/13 店休日です‼️

2026年10月13日 12時01分

おはようございます

ナギです👼🏻🩵

本日いいね回り遅れます🙇🏻‍♀️

いつもいいね、SPいいね

ありがとうございます

SPコメ↔SPコメ

SP定型+お気にでSP定型

いいねは上限+お気にで

必ず返してます

🪽‪

5連勤しゅうりょ〜！

メイドイベントの日から

超連勤頑張りました💮

昨日もありがとうございました

富士見カラカラでドキドキ

していましたが

素敵なお客様とお話出来て

とっても楽しい時間が過ごせました

明日からも色々頑張れます‪‪❤︎‬

までも振り返ると

なかなかハードな5日間だった。

起きて美容院行ったり

マツエク行ったり

お布団干したり…

晴れが多かったから

過ごしやすい日がいっぱいで

とても嬉しかった😻

個人的にお布団干せたのが

もうはなまる過ぎて…

お布団って干すと

ぽかぽかのお日様の匂いして

定期的に寝具は本当に洗おうって

改めて思いました☀️

特に‼️

枕カバー

これ、肌荒れの原因になるらしい

え、みんな毎日枕カバーって

変えてる？

それともタオルとか敷いて

毎日変えるのかな

あんまり気にしたことなかったけど

綺麗な状態でしか寝ないから

そんなに汚いかな？とか

思ってたんだけど

ええ〜どうなんだろう…🤔💭

寝具さ

そろそろ秋が終わって冬が

すぐそこまできている🫵🏻❣️

毛布とかこたつ布団とか

あとふわふわのシーツも出さなきゃ

まだ秋なんだけど

冬の良いところ考え始めてる

秋はやっぱり

過ごしやすい気温で

スッキリした晴れが大好きなんだけど

冬の寒い晴れも好き

冬ってもこもこ、もふもふが

いーっぱいあるじゃん？

もふもふの手触り

すごく好き

夏だってエアコンガンガンにして

もふもふ楽しむ事もある

それくらいには好き😻

今もオシャレ楽しいけど

冬は屋内と屋外で印象変えられるから

洋服も色々着れて好き〜

一旦は秋を堪能してから

冬も楽しみにしていきたい🎶

🪽‪

昨日出勤前に

ボーイのみつきと

店前だいたい50mくらい走ったの

サンダルでね👡

そしたら腹筋と前ももが

若干の筋肉痛😂

普段からジム行ってるはずなのに

使う筋肉が違うだけで

こんなに手っ取り早く筋肉痛になれる

気付いてしまった

筋肉痛大好きな私からしたら

有益情報過ぎて助かる🧏🏻‍♀️🩵

いつもは大体

ジムで背中と上腕とお尻🍑

重点的にいじめるのですが

ランニングもトレーニングに

取り入れてみようかな

そしたら普段あんまり使ってない

筋肉も使えて、有酸素運動だから

痩せるし一石二鳥なのでは…⁉️

筋トレはいつでも色々な事を

常に更新出来て良いですね。

今後も

THE FACTORYの脳筋担当として

筋肉の事についてもっと学びます

筋肉は裏切らないので〜！！

🪽‪

本日店休日です‼️

明日から通常営業ですので

お間違えのないように🥺

私は木曜日から居ますので

お待ちしております

ほいじゃねー

🪽‪

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名前：ナギ👼🏻‎【千葉THE FACTORY】(ナギ)
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出身地：千葉県
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