CLUB ALBEMARLE (アルベマーレ) 千葉・富士見町 キャバクラ

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るる日記①出勤‼️

2026年01月22日 19時25分

こんにちはー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

るるです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出勤しまーす‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたくし

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

３月の卒業式に向けてダイエットします‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

せあちゃんとご飯食べ行ってもデザート食べない！笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同伴の時も極力デザート食べないように我慢する🥲🥲

 

 

 

 

 

 

　

 

 

 

 

 

 

 

でも食べ物は無理せずに

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋トレもストレッチを主に！✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お菓子も食べないように気をつける！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いただいたものは美味しく食べるけどそれだけ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日何かしらしてる！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは16時間空腹ダイエット！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16時間食べないで抜いて、あとは普通に食べる！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

って言っても普段2回しかご飯食べないことが多いから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは時間ちゃんと意識すればできそう✨と思って😚

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ピラティスの先生に聞いたり、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よもぎ蒸しまた再開したり✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

がんばるー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

３月きっと綺麗になってるから見ててね🤭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず目標は叶えられそうなところから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目指せ➖3キロ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それであとは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

韓国のクリニックでお肌整えて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最強のコルギ受けたら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いい感じかなと思ってる✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

るる

 

 

 

 

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プロフィール
女の子の名前

名前：🦋　るる　🦋(ルル) [24才]
T156
肩書き：月末月1限定キャバ嬢になりました🥲
血液型：A型
前職：学生・大学院を卒業しました🌷
出身地：静岡県
誕生日：3月29日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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