AYANA RESORT (アヤナリゾート) 千葉・富士見町 ガールズバー

千葉県千葉市中央区本千葉町1-11 千葉中央ビルB1 TEL：043-221-1012
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声ががっすがす😵‍💫🌀´-

2025年07月23日 20時10分

こんばんは！！

AYANA RESORT の ありす です🎀💞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日います🤧

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ココ最近急に喉が痛くて

 

困っておりまするる(;_;)

 

この時期だからエアコンかな〜って思ったん

 

だけど、痛くなる前日は疲れて朝方リビングで

 

ばたんきゅーだったのよ笑

 

だから冷房をつける余力も無くて

 

お昼までそのままだったの🛌

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

けどめっちゃ喉に違和感あって、ココ最近は

 

咳も出るようになっちゃってもうすぐ水着

 

イベントなのに大焦り中です😖⚡️

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体調崩す原因は何となくわかってるんだけど、

 

一番の原因は絶対に寝不足なこと‼️

 

ありすさん眠いはずなのにお友達といると

 

眠いこと忘れていくらでも語りつくしてる

 

から、ばいばいした後えぐねむなのよいつも((

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たまに限界来て少し寝させてって

 

言うんだけど、10分とかのつもりが

 

気づいたら1時間とか経ってるのよね、

 

ほんとに申し訳ない、、、

 

そしてそれを起こさずに待ってくれる

 

お友達たちが優しすぎる🥺

 

ねおさんはじめとする、ありすのお友達

 

みなさま大変感謝でございます。

 

仲良くしてくれてありがとう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と、まぁ、やっぱり人って睡眠不足が続くと

 

体調崩すよねってお話でちゃんと寝る時は

 

寝ようね🥹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろんそれだけじゃないと思うけど、

 

ちゃんと寝て、ちゃんと食べて、

 

これから夏本番始まるから！！今から備えて

 

みんな元気に過ごしてこ〜📣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以上！ありすでした🧸‎🤍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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