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もしかしたら

2023年11月08日 19時09分

こんばんは〜

最近やたら手のひらが熱いのと

寝てる時と、普通にしてる時にめちゃくちゃ熱くなる時

があったんですが

多分そのせいで寝れない🥺

なんか調べてみたら

自律神経失調症かも💦

でも治す方法が生活習慣の見直し

絶対無理やん🤣

こーゆー時は

お風呂に浸かった方がいいなと思い

昨日は寝る前にお風呂に入りました☺️

いつもよりは割と寝られたので

良きですね😌

明日は仕事終わりにそのままゴルフ🥲

きつい😭

今日も頑張ります😉

ではまた！

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