禁煙成功🧑‍🩰⟡.·*.

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禁煙成功🧑‍🩰⟡.·*.

2026年04月08日 11時15分

おつかれさまです

絲のくるみです🙂‍↕️🩷

タイトル通り禁煙成功しちゃいました🤞🏼

なんか思ってたよりもすんなり辞められて

物足りなさすら感じてる自分がいる笑

もっと悶え苦しみ何度か失敗し🥲

みたいなのを想像してたのでまさか過ぎて

自分でもびっくりしてます( ᴖ⩊ᴖ;)

体調崩してたのが逆に良かったのかも？笑

そんな感じで普通に辞めれちゃったので

ダイエットも成功させれそうです🧑‍🩰

いまの自分ならなんかできる気がしてる！

最近は飲むヨーグルトを飲んだり

サプリを多めに取ったりしてダイエットの方も

着々といい感じに進んでます🧏🏼‍♀️✨️

ちなみに目標体重は達成してるので

あとは綺麗な体づくりを徹底するつもり😶

同性に綺麗だなって思われるのが目標！

今月の自分の誕生日までに目標達成して

来月の函館旅行までしっかりキープしたい🥹

そこまでできて本物な気がしてる🔥

自分に厳しく頑張りたいと思います🤧

何事も挑戦することが大切だよね〜〜〜！

かわいいお洋服着るために頑張る👗♡

オススメのトレーニング方法とか

体重管理の仕方とかあったら教えてください！

みんなで健康生活しよ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ

それでは今日も21:00から

皆さまのご来店お待ちしてます👧🏻‎🎀

くるみ🩵

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