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愛石 みくりさんのブログをテキスト検索ファスティング準備期2日目朝
2024年06月25日 08時39分
おはようございます🌞
今日もあまり天気は
よくないけど
早起き。
愛石みくりです！
ファスティング
準備期2日目です！
昨日は仕事帰ってきて
お腹空いて
茎わかめ食べてしまった…
でもカロリーは
10キロカロリー以下だから
まだよし。。。笑
今日も朝は
酵素ドリンク
20ml
味変わらないけど
グラス変えてみた！笑
かなり少ない量だけど
もともと
そんなに朝食べないから
いける！笑
昼夜も
新しいご飯だから
レポします🙋♀️
またお昼に
ブログみてくださいね😂
そして、
みなさん気になる
体重の変動！
7日間のうちの
1日目が終わり
体重－０．５ｋｇ
体脂肪－０．３％
でしたん😊
臓器も綺麗に
免疫力あげたり
美容にも効果出すぞー！
【住所】
北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F
愛石 みくり Mikuri Aiishi
Instagramも毎日投稿します❣️
https://www.instagram.com/tori_mikuri?igsh=MTk0cnZrODQwd2wwMg%3D%3D&utm_source=qr
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北海道札幌市中央区南５条西４丁目７
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
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T161 85(D)/58/90
肩書き：サウナ女子
血液型：A型
誕生日：4月12日
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