お気に入り登録★ |
★ |
★ |
黒木 レイカさんのブログをテキスト検索雨の日☔
2022年04月09日 21時17分
こんばんは🌙.*·̩͙
桃李のレイカです🐻🐻
雨の日って空がどんよりだからか
気分下がることありますよね～🙄🙄
Q、雨の日は何故気分が落ち込んでしまうのか？？
A、自律神経のバランスが不安定になるからだそう😨😨
シトシトと雨が降る日は、朝起きたときに太陽の光を感じることが難しい.......😱
本来は陽の光を浴びることで、体内時計がリセットされると言われているけど
雨の日はそれを上手く行うことができないため、
心身ともにONになりにくい状態。
そうすると自律神経のバランスが不安定になりやすく、
活動モードへの切り替えが難しくなってしまうーっっ😭😭
日々の疲労やストレスが溜まっている人ほど、それが強くなるとも言える😱😱
いつも頑張ってる証！！
いつも頑張ってて偉いね👏👏
って自分を褒めてあげよー😂😂
レイカは気分が下がる時
可愛い雨グッズを使ったり
明るい曲を聴いたりして
テンションをあげてます😍⤴︎︎︎⤴︎︎︎⤴︎︎︎
風景写真を撮るのが好きなので
雨だと☔の日限定の写真📸が撮れるかも！！とワクワクすることも😂😂
自分がルンルンでいられる方が
毎日Happyですからね！！😘😘
雨の日限定☔
自分の中で特別なルールを決めておくのも良いらしい🥺👏
そのルールは、どんな些細なことでもOK！
たとえば「雨の日はお昼ご飯を500円UP♡」とか、
「最寄駅からタクシーに乗ってもOK！」
「ダイエット休憩日にする！」
など、自分にとって“ちょっぴり嬉しい”内容が💮❤
雨の日がウキウキするような、
「My雨の日ルール」を設定すれば、
雨の日がちょっぴり楽しみになるかも😍😍
ちなみに、WANIMAの『ともに』がお気に入りです😳😳
皆もやってみてね！！😂😂
ではまた*˙︶˙*)ﾉ"
💖黒木レイカ@桃李💖
北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 6F
💖バルセロナ公式webサイト
https://www.barcelona.co.jp/susukino/
💖インスタグラム
https://www.instagram.com/tori_reika.kuroki/
💖ポケパラ
https://www.pokepara.jp/_hokkaido/m801/a1801/shop6296/gal/338734/
💖オンラインニュークラブ
https://www.barcelona.co.jp/online/
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：黒木 レイカ(クロキ レイカ) [26才]
T148 80(C)/55/80
肩書き：おジャ魔女レイカ
血液型：O型
出身地：北海道
誕生日：9月9日
最近のブログ
-
流転
10月3日 22:48
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(5)ｺﾒﾝﾄ(0) -
何気ない日常
10月2日 20:28
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(7)ｺﾒﾝﾄ(0) -
実践あるのみ
9月29日 17:26
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(6)ｺﾒﾝﾄ(0) -
透明人間
9月28日 23:17
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(4)ｺﾒﾝﾄ(0) -
Black Cherry
9月27日 20:12
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(4)ｺﾒﾝﾄ(0) -
49日
9月26日 18:07
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(6)ｺﾒﾝﾄ(0) -
健やかな論理
9月24日 20:48
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(8)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ウポポイ
9月23日 19:51
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(2)ｺﾒﾝﾄ(0) -
時代村
9月20日 21:38
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(13)ｺﾒﾝﾄ(0) -
質量
9月19日 19:58
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(2)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| ラッキーセブン✨🤍🎊🎉🪅🪄 |
|
| チャイナ最終日🇨🇳 | |
 |
ぽっぽっぽ🐦ぽぽ【JJ-上野-】さん
[湯島・上野] JJ上野
|
| 🥇💛💛💛 |
|
| すきぴほど会えない時間がおおい🥺❤️❤️❤️ | |
 |
🦖ティラノまな🦖【JJ-上野】さん
[湯島・上野] JJ上野
|
| 15人目のイイネ！ ありがとう♡ |
|
| サプライズな | |
 |
うっちー（部長）さん
[千葉・富士見町] AYANA RESORT
|
>>もっと見る
| 住所 |
|---|
|
北海道札幌市中央区南５条西４丁目7 南興ビル 6F |
| 営業時間 |
| 20:00～1:00 |
| Webサイト |
| すすきのニュークラブ BARCELONA |
| 桃李 - すすきの札幌ニュークラブ |
| 系列店情報 |
【中洲】BARCELONA 桃李
【すすきの】BARCELONA Leicester
【銀座】BARCELONA 萌葱
【すすきの】BARCELONA FILLIA
【すすきの】BARCELONA 妃翠
→もっと見る(2件)
|
| その他情報 |
|
【すすきの】BARCELONA Lounge凛
【すすきの】BARCELONA P&J