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華姫 こはるさんのブログをテキスト検索ラーメンは1回食べただけじゃ太らない🍥🍜
2026年03月14日 23時13分
ラーメン食べた次の日に体重が増えてるのは
油と水分でむくんでるかららしいよ！！
だからたべてもいいけど、
食べてすぐ寝るのはダメ
食べ過ぎもダメ
食べたあとたくさん水飲む！
五苓散も飲む！
これしたら脂肪にならない🐷
あとは食べた日に10分〜20分歩いたら脂肪になりにくいらしい！
ちなみに写真のラーメンは魂心家で
ご飯食べ放題なの🤤
魂心家の味濃いめはめちゃくちゃしょっぱいから
普通がオススメ😹😹
フィリア こはる
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プロフィール
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名前：華姫 こはる(ハナヒメ コハル)
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