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百合 ももさんの2024年11月のブログ一覧
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エステとヨガの日
ホットヨガ帰りです〜 ホットヨガスタジオへの往復と出勤地下鉄通勤するので（予定）今日は有酸素はお休みし...11月30日 20:21スーパーイイネ(5) イイネ(8) コメント(0) -
2日ぶりのダイエット記録
昨日と一昨日は二日酔いで有酸素サボりました。また今日から再開。 30分歩きました〜 あと今日は痩身エステに...11月29日 17:03スーパーイイネ(1) イイネ(5) コメント(0) -
タイトルは運動記録に変更
11月26日(火)は 有酸素30分（ウォーキング25分、ランニング5分） 地下鉄通勤したので歩いた〜11月27日 14:23スーパーイイネ(2) イイネ(9) コメント(0) -
ダイエット記録じゃなくて運動記録だった
3日ほどサボっていたので、今日からまた運動再開です。。 まずは、筋膜ローラー？を使って身体をほぐしたよ...11月25日 17:59スーパーイイネ(1) イイネ(10) コメント(0) -
ダイエット記録10
週末暴飲暴食したし、運動も何もしなかった。。😌 二日酔いで寝たきりだったりして病みました。 今から洗濯...11月25日 16:13スーパーイイネ(1) イイネ(8) コメント(0) -
ダイエット記録9日目
昨日は大二日酔いで運動休みました。というかできる状況じゃなかったwww 二日酔いにはカレーだよね！てこと...11月21日 18:48スーパーイイネ(5) イイネ(19) コメント(0) -
ダイエット記録8日目
ラーメン食べましたwww 小ライスまでwww （スープは飲み干していない） ちなみに『らーめんてつや南7条本店...11月19日 8:52スーパーイイネ(3) イイネ(13) コメント(0) -
ダイエット記録7日目
週末体調崩してまして、同伴も入っていたしジム休みました😭 でもせめて歩かなきゃ！と思い、通勤を徒歩にし...11月18日 11:00スーパーイイネ(4) イイネ(13) コメント(0) -
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ダイエット記録5日目
かなり頑張りました。頑張りすぎたかもしれません。 パーソナルジムからのホットヨガ行きました。 体脂肪率...11月15日 0:32スーパーイイネ(3) イイネ(6) コメント(0) -
ダイエット記録？4日目
おはようございます🌞 昨日は昼から撮影でした。なので運動する時間がなく（言い訳） 今日はただの食事記録...11月14日 12:54スーパーイイネ(2) イイネ(5) コメント(0) -
ダイエット記録3日目
おはようございます🌞 夜まで何も食べないと誓ったのにタイヤ交換のついでに食べた回転寿司w 10かんは余裕で...11月13日 10:31スーパーイイネ(2) イイネ(8) コメント(0) -
ダイエット記録
1日1運動生活~4日目30分ウォーキングした！ 傾斜マックス速度4.5？45？です。 そのあと痛風鍋爆食して 仕事...11月12日 10:29スーパーイイネ(2) イイネ(7) コメント(0) -
ダイエット記録
昨日はジムなし、ヨガなし、30分ウォーキングしかできませんでした しかもラーメン食べました しかも替え玉...11月11日 14:59スーパーイイネ(1) イイネ(6) コメント(0) -
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紅葉見に行こうよう
北大の紅葉見てきました！ もう散ってるかなーと思ったけど しっかりありました！ 北大のメインストリート...11月6日 16:35スーパーイイネ(1) イイネ(12) コメント(0) -
洞爺サンパレス
3連休でサンパレス行ってきました！私、娘、お友達、その子供たちで＼(^o^)／ 前日飲みすぎて鬼の二日酔いの...11月5日 16:19スーパーイイネ(1) イイネ(8) コメント(0) -
お蕎麦が好き！
昨日お店の帰りに 鍋の素たくさん買った〜！ 冬は鍋で痩せようと思います🫶 最近食べたものシリーズ！ 家の...11月2日 11:24スーパーイイネ(1) イイネ(9) コメント(0) -
ハロウィーン
ハロウィンは全身タイツの女豹にしました！ 次の日あいかちゃんに貸したら彼女の方が似合ってました😒😒w 今...11月1日 19:11スーパーイイネ(1) イイネ(6) コメント(0)
| 住所 |
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北海道札幌市中央区南4条西3丁目1 N-PLACEビル3F |
| 営業時間 |
| 20:00～1:00 |
| Webサイト |
| BARCELONA公式サイト |
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