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朝陽 凪さんのブログをテキスト検索これだけは我慢できないっ！
2025年04月30日 23時28分
あのね、
ジムのトレーナーさんが
ボディフィットネスの大会に出るらしく
5ヶ月もの期間、
重めのトレーニングに加え、
鶏胸肉、納豆、白米しか食べない生活するらしい
むり❣️
絶対むり(>_<)❣️
おいしいものだけは我慢できない、、
1週間でもできないと思う❣️
おいしいもの食べることが好きすぎて、
明日何食べようかな〜とか
同伴でここのお店行きたいな〜とか
調べたりは当たり前にするし、
雑誌買ってまで見たりしてる🫢笑
それくらい食がすき！！！！
でも私も来週撮影があるので、
体づくり頑張らないと！！！！
筋トレと、ほどほどな食事制限。笑
ほどほどに頑張ります！！！
☆朝陽 凪☆
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プロフィール
名前：朝陽 凪(アサヒ ナギ)
T158 80(D)/55/83
肩書き：愛嬌最強！カラオケ大好き天真爛漫ちゃん
血液型：A型
誕生日：8月16日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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