火を見ると癒されるワケ - 朝陽 凪 - BARCELONA Fillia・フィリア - すすきのニュークラブ(キャバクラ)

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火を見ると癒されるワケ

2025年04月29日 22時39分


 


 
 

今年初BBQしました🦐‎🥩

 

 

 

 

火を見るとなぜか癒されるなぁと感じたので

その理由を調べてみました

 

 

 

 

 

 

1. 本能的な安心感

・人類は進化の過程で「火」を生き延びるために利用してきました(暖を取る、獣から身を守る、料理をする)。

・火を見ると、無意識に「安全・安心な場所にいる」という感覚が呼び起こされると考えられています。

 

2. リズムと予測不能性

・火のゆらぎは「1/fゆらぎ」と呼ばれる、心地よいリズムを持っています。

・このリズムは、川のせせらぎや木の葉のそよぎと同じで、人間の脳波(特にリラックス時のα波)と親和性が高いです。

 

3. 温かさによる身体的リラックス

・火の熱によって体温が上がると、副交感神経(リラックスモード)が優位になります。

・結果、心拍数が落ち着き、ストレスが軽減します。

 

4. 原始的な記憶・郷愁

・キャンプファイヤーや囲炉裏など、「みんなで火を囲む」経験は古代から続く人類の文化。

・火を見ていると、言葉にできない「懐かしさ」や「心のつながり」を感じることがあります。

 

 

 

 

 

要するに、火の持つリズム、暖かさ、安全感、原始的な記憶が複合的に働いて、心が癒されるんだそう。

 

 

 

 

 

 

勉強になりました!

 

BBQ今年もいっぱいやりたいな😌✨

 

☆朝陽 凪☆
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