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☆作り置き～で汗だく～☆

2022年07月06日 20時55分

水曜日夜ですね🌉
汗だくになりながらキッチン籠ってました
こんばんわ

明日は用事あるし
金土は出勤だから
作り置き作っちゃお！！て思ったら
もうこんな時間…

シャワー浴びる元気なし
汗だくなのに。

今回の作り置き
左上から時計回りで

☆小松菜🥬と油揚げの辛子酢味噌和え
☆椎茸とじゃこの佃煮
☆胡瓜🥒なます
☆南瓜サラダ
☆蓮根とひじきのキンピラ

あとこれに
ただ今予熱調理中の鶏胸ハム

全部減塩バージョン！！！
なのでキンピラっていっても
佃煮っていっても色が薄い🤣

副菜とはいえ作り置き何食も同じの続くと飽きるから
食べ方変えられるような物
作るようにはしてる

今回の佃煮は
そのままでも、お豆腐に乗っけても
チンした冷凍ほうれん草と和えても
ご飯に混ぜたら旨味効いた混ぜご飯になるしね💡

なますはギュッと絞って
鶏ハムと一緒にサンドイッチにしても美味しいし🎵

それでもバリエーション乏しくて辛い
何か良いのないですかー？？

そんなこんなで
金土週末お逢いしてくれる優しい方
募集してます
よろしくどーぞ！！

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プロフィール

名前：吉原亜依(ヨシハラアイ)
T165 85(D)/56/85
肩書き：美脚ナンバー1❤️
血液型：O型
前職：OL
出身地：北海道
誕生日：8月18日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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