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一色 ゆまさんのブログをテキスト検索お蕎麦だいすき♡
2024年09月17日 16時24分
3連休も終わりましたね～
皆様いかがお過ごしでしたか？😊
私はびっちり出勤してました🤭笑
もちろん連休があけても関係なく
本日も出勤です🤭笑
そんな私の大好物の一つについて
今日はブログを書きましょう🤝
まぁ、題名見たら丸わかりだけど 笑
みなさんは蕎麦派？うどん派？
私は小さい頃大のうどん好きで
なんなら毎日うどん食べてた位
うどん好きだったんですが！
これ実話で。
小さい頃、まるちゃんの
3パック入ったうどんを
本出しだけ入れたお湯でくたくたに
煮て、それをつけ麺みたいに
ポン酢につけて食べるのが
大好きだったの！
しゃぶしゃぶのシメみたいな。
お米があまりすぎじゃなかった
私だけ毎食それだった 笑
大人になった今でもたまにやる位すき 笑
今でも毎食でもいい 笑
ただ、小麦は太る🫃
基本同伴やお友達との外食以外は
グルテンフリーにしているから
うどんを食べず
炭水化物も玄米で生活している
んだけどそんな私がここ数年
小麦を気にせず食べれる麺が
お蕎麦で🫶🫶
しかもちゃんと十割そばで！
(十割以外は小麦が入ってるから
ダイエットには不向き😇)
食べ続けてたら完全に蕎麦派に
なっちゃったよね🥺♥️
飲み終わりのシメも
ラーメンより蕎麦にいきたく
なっちゃう🤣🤣笑
かすそばとか常連説 笑
あ、かすそばなら絶対これ🫶
からもつ蕎麦♥️
そんでもって、基本自炊の私は
お家ではこんな感じで食べてる😊🫶♥️
めんつゆにちょとだけごま油たして
オクラ、納豆、キムチ、とろろ
なんかの、ネバネバ発酵食品を
追加して腸活も意識した
レシピにしてるよ♥️♥️♥️
美味しすぎるし、ダイエットにも
効果的だしオススメレシピ♥️♥️
あったかいお蕎麦も好きだし
色々蕎麦レシピ研究しよーっと♥️
またいいレシピ発見したら紹介するね♥️
🍨一色 ゆま🍨
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