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一色 ゆまさんのブログをテキスト検索料理ブログ🍳
2023年11月12日 21時04分
出勤完了したぁ🤍
日曜日、お暇フラグびんびんです🥹
みなさんは日曜日いかがお過ごしですか？
今日はどうしてもお好み焼きが
食べたくてお好み焼き作ったよ🍳
でも、私、基本グルテンフリーの人🥹
だからお好み焼きなんて
もってのほか😨😨😨
そんな私でも美味しく、グルテンフリーで
食べられるお好み焼き！
そう、この子を使いました🤫
オートミール🥣
作り方も簡単！
オートミールにお水入れて
レンジでチン！
そこに卵、長芋、ほんだしをいれて
よくまぜる！
今日は冷蔵庫にキャベツ、ねぎ、チーズ
があったので
それをいれましたが
あれば、ツナや、紅しょうがなんか
いれるのもアリ☺️
ヘルシーにごま油で焼いて
美味しくいただきました😉
あと、お好み焼きって
ソース➕マヨが定番だけど
大のポン酢好きなので
半分はポン酢で食べました😋💕
またオススメダイエットレシピ
紹介しまーす🤍
今までの料理の投稿も
たくさんのっているので
インスタフォローも
よろしくお願いします♥️
🍨一色 ゆま🍨
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プロフィール
名前：一色 ゆま(イッシキ ユマ)
T158 83(E)/60/86
肩書き：笑顔の製造機
血液型：A型
誕生日：7月3日
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