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足立 なみさんのブログをテキスト検索気のせいではない
2023年07月18日 20時39分
体重変わってないけど絶対
太りました🥲足立です🥲
だってタイトな服がピチピチ感。
理由は分かってる！！
ここ最近外食やら夜食にお菓子と
食べすぎてたからだ🥲！！
木曜からリベルサスも始めるから
ほんとにほんとに食事管理する🥲
外食時以外の甘いものと
深夜の家飯（炭水化物）を
一切やめればまた落ちるはず！！
ほんと無駄にコンビニ寄って
買い食いする癖やめよ。笑
さてさて7連勤が13連勤に増えた所で
気合い入れ直して今夜も楽しみます❤️🔥💪
みなさん、よろしくね🫶🌸
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💚足立 なみ💚
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プロフィール
名前：足立 なみ(アダチ ナミ)
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誕生日：12月4日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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