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南 はるさんのブログをテキスト検索ヘルシー料理🍳
2024年05月08日 14時38分
こんにちは☺︎
昼と夜の寒暖差が落ち着いてきて嬉しいはるです🐶笑
南国出身ってこともあり、とーっても寒がりなのではやくあったかくなってほしい🌼
北海道に移住してきて寒さで体調崩すこともあり、、💧
健康管理しっかりしないとなって食事を見直して、、最近無水鍋のヘルシー料理を頑張りたくて、教えてもらいに行きました🍳✨
写真はほぼ無水肉じゃがです❤️
野菜の水分で栄養を逃がさないってやつです笑笑
調味料もできるだけ無添加を使って少量☺︎
めっちゃ美味しかった☺️！
自分でもつくろ〜っと！
ジャンキーな食べ物が結構すきで、お酒もすきなので、少しでもお家で食べる時くらい気を遣いたいなっと、23歳💭💕
ま、とりあえず
食べること、、好きなんです、、笑
いろんなご飯やさん誘ってくれる人、、無条件に好きです🌼🙂↕️
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🌟オンラインも大歓迎です🌟
スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：南 はる(ミナミ ハル) [26才]
T154 83(C)/55/85
肩書き：P&Jの癒し担当
血液型：AB型
出身地：宮崎県
誕生日：5月15日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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