休日は恒例の

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休日は恒例の

2024年10月22日 23時58分

実は今日実家に帰ろうかなと思って一時くらいに起きたんだ〜

それでちょっと洗濯してお昼ご飯食べたら急に睡魔に襲われ1時間くらい寝よ〜っと思い横になったの

仮眠程度のつもりが起きたら8時

結局いつもと同じじゃん🥲

何時間寝たかもう考えたくないけど

1日の総睡眠時間が11時間超えると病的過眠ありらしい

睡眠時間長いのって死亡率1.7倍高まるらしく怖いなと

寝てる間って意識ないしと考えると生きてる時間短いよね

その分平日はあんまり寝られないから相殺？

りおんは旅行とかに行ってもあまり予定ないといつまででも寝ちゃって時間無駄にしちゃう

もちろん友達と一緒だと頑張って起きるんだけど一人で旅立つと本当にただ寝に行ったみたいになっちゃうの

そう考えると社会にガチガチに縛られた方が良いのだなと感じます

ただ脱水症状起こしてるのがわかるので普通に危ない

お水がぶ飲みしてまた寝ます

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