二日酔いならないための最強4️⃣選 - 三鷹 真綺 - BARCELONA P&J・ピーアンドジェイ - すすきのニュークラブ（キャバクラ）

まきです♡♡

最近出勤のたびにシャンパンとかワインとかのませてもらえて幸せ( ´˘` )♡♡なんですが

黒服さんとか仲良い女の子に「二日酔いは？」って聞かれる率高くなった笑

でもまだ今年二日酔いなし✌️

二日酔いなりたくないし、ほぼなったことなくて怖いからならないように気をつけてること⬇️

1️⃣とりあえず水飲む

喉が渇いてなくても水を必ず飲むこと！

普通にお酒飲んでたら水分不足になるから二日酔い以前に自分の身体を守るためにも飲んだ方がいい🚰

2⃣サプリに頼る笑

不安なときはサプリとか薬頼る時もある笑

最近飲んだのはハイチオールCとビタミンとるサプリとローソンに売ってる水色の漢方みたいなやつのんだよ💊

3️⃣食べれる時にご飯を食べる

お酒飲んでる時って糖分消費するらしいからおにぎりとか最悪お菓子とかラムネとかでもいいから胃に何かいれる！

空きっ腹にお酒ってやっぱり良くないよね🥲

4️⃣可能な限りちゃんぽんしない！

私が二日酔いなりやすいなっていう一番の理由がこれ！

仕事してたら飲んじゃうことはあるけど、短時間で6.7種類のお酒飲んでたら結構次の日頭痛い😭ってなる率高め💦

可能な限りは同じお酒とか飲んだ方が次の日のダメージはない気がする！

⬆️のことを意識してからほぼ二日酔いはない！

たまーに極たまーになる時もあるけど、、

みんなも楽しくお酒飲むために自分なりの対策したりしようね🥂𓈒𓏸︎︎︎︎

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お待ちしてます❤️❤️

⛄️ 北海道 すすきの 𝐍𝐞𝐰𝐂𝐥𝐮𝐛 𝐏&𝐉

👶🏻‪‪ 三鷹 真綺（みたか まき）

🕗20:00~翌1:00（日・祝店休）

📍北海道札幌市中央区南4条西3丁目 N-PLACE㌱ 5階

📞018-518-1444

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