FLASH (フラッシュ)
すすきの スナック
北海道札幌市中央区南5条西5丁目8-1 TM-48ビル 2F
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2026年08月10日 08時31分
おはようございます✨
今日はいつも通り四時半に目覚める早起きだった笑ので…
久々に少しお散歩してみました🙌
朝方のあの少し赤みがかった朝焼けが何気に好きだし、気温的にも気持ちよく過ごせる🥰
というより朝散歩しようと思った理由が
最近記憶力がヤバすぎて！笑すぐ忘れるから普通に生活してて何しようとしたんだっけ？が
日に10回とかあるようになったから🙄本気で前までの記憶力取り戻したくて笑
Google先生に聞いたら
青魚、大豆製品（毎日納豆食べてるからOK）食べるのと
朝の散歩とかで有酸素運動するといいって載ってたから！
確かに朝方生活で勉強とかすると覚えやすいって言いますもんね✨
だから早速実践笑できるだけ毎日散歩してどれだけ効果出るか期待😇
基本引きこもりだから、ちゃんと朝からお日様浴びるの健康的にも大事だしいい日課になるはず😌
勉強したいこともあるから朝の散歩+勉強で学びの面で最強になりたい🤣
ということで朝から散歩してスッキリ元気なので今日も1日いい日になりそう✨
今日もフラッシュは19時から元気にオープンです🙌
お盆休みの方も多いと思うので是非飲みに来てみんなで楽しく乾杯🍻しましょう💪
お待ちしてます😊
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：みどり [31才]
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前職：その他
出身地：北海道
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