ユウの日常３８ - ⛳️ユウ⛳️ - Celeste・セレスト - すすきののスナック
掲載店舗:282店 女の子:3299人
Celeste (セレスト)
すすきの スナック
北海道札幌市中央区南5条西2丁目1-14 オークラビル 2F
TEL：011-205-0820
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⛳️ユウ⛳️さんのブログをテキスト検索ユウの日常３８
2026年04月10日 17時00分
こんばんわユウです🐶🌟
本日も出勤です
把握お願いします。
自慢では無いんですけどわたくし約2年前？
からリベルサスとマンジャロのおかげで
150/39のスペ111なんですよ(まだ痩せたい)
賛否別れるのはさて置いといて……
そのメディカルダイエット以外で意識してた
食についての話を書こうと思います🍴
それが" 自問自答ダイエット "です
これ実はSixTONESの北斗もやってたらしい笑
例えばお腹空いてご飯やお菓子が
食べたいって思ったとします
その時に第三者目線で俯瞰的に見る
自分と討論するんですね
分かりずらいと思うので絵にしました
⬆️こーゆーことです
これ誰かとご飯行く時じゃなくて1人の時
なんか小腹空いてるから食べたいな〜って
思う時にやってるのでご安心くださいませ
そしたら自然とごはんに興味無くなったり
人が食べてるの見て満足するようになります
食生活気にしてる方ぜひやってみてね
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
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名前：⛳️ユウ⛳️
肩書き：ゴルフ女子
前職：水商売
誕生日：5月28日
お酒・タバコ：弱い・吸わない
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