「もう一年終わったの？」と大人になるほど時間が早く感じるのはなぜだろう。時計が刻む時間は変わらないのに、私たちが感じる一年の長さだけが変わっていく、その不思議な理由とは。 - 神楽🎀キミの彼女になりたい！札幌すすきの店 - キミの彼女になりたい！ 札幌すすきの店・キミノカノジョニナリタイ - すすきののコンカフェ

おはよう☀️

神楽だよ🌸

夏𓇼𓆡𓆉 

「もう一年終わったの？」

大人になってから

これ思うこと増えない？😂

お正月を迎えたと思ったら、

気づけば春になって、

「え、もう夏？」

って言ってるうちに秋が来て、

気づけばまた年末。

いや、時間経つの早すぎない？😂

でもよく考えてみたら、

時計が急に速くなったわけ

じゃない。

子どもの頃の一年も365日。

今の一年も365日。

なのに、感じ方は全然違う。

子どもの頃って、一日が

ものすごく長かったよね。

学校が終わるまでが長い。

夏休みなんて

永遠に続くような気がする。

「まだ水曜日なの！？」

って何回思ったことか😂

それなのに大人になると、

「え、もう金曜日？」

「もう月末？」

「今年あと何ヶ月しかないの？」

ってなる。

この違いには、

私たちの「経験」が

関係していると言われています

子どもの頃って、

初めて経験することが

ものすごく多い。

初めて行く場所。

初めて見る景色。

初めて食べるもの。

初めてできた友達。

初めての遠足。

初めての夏休み。

毎日が新しいことだらけ。

新しい経験がたくさんあると、

脳はそれだけ

たくさんの情報を記憶する。

だから振り返ったときに、

「なんかめちゃ長かったな」

って感じやすい。

逆に、大人になると

毎日の生活がだんだん

決まってくる。

朝起きて、

仕事に行って、

帰ってきて、

ご飯を食べて、

寝る。

また次の日も同じ。

もちろん毎日

完全に同じではないんだけど、

大きな変化が少なくなっていく。

すると、あとから

振り返ったときに、

「今月何してたっけ？」

ってなる。

これ、結構怖くない？😂

一日一日は

ちゃんと生きていたはずなのに、

振り返ると記憶に

残っている出来事が少ない。

すると、その期間が

一瞬だったように感じる。

だから時間が本当に

速くなっているというより、

「記憶に残る出来事が少ないから、振り返ったときに短く感じる」

という考え方があるんだって。

例えば旅行って、

たった二泊三日でも

すごく長く感じることない？

朝から知らない場所に行って、

初めて見る景色を見て、

知らないものを食べて、

いろんな人と話して、

普段とは違うことを

たくさんする。

帰ってきてから振り返ると、

「まだ一週間くらい前に感じる」

みたいなこともある。

でも、いつもの一週間って

本当に一瞬。

月曜日に仕事して、

気づいたら金曜日。

そして気づいたら日曜日。

「今週何したっけ？」

ってなる😂

これって、ちょっと面白いよね⁉️

だから

「時間を長く感じたい」なら、

毎日を無理やり忙しくする必要は

ないのかもしれない。

むしろ、いつもの生活の中に

小さな「初めて」を増やす。

いつもと違う道を歩いてみる。

行ったことのないお店に

入ってみる。

普段聴かない音楽を聴いてみる。

知らない場所に行ってみる。

新しい人と話してみる。

新しいことを勉強してみる。

そうやって少しでも

新しい刺激を増やすと、

その日がちゃんと

記憶に残っていく。

そして後から振り返ったとき、

「今年、いろんなことしたな」

って思えるのかもしれない。

逆に、毎日を

ただ消費するように

過ごしてしまうと、

「今年何してたんだろう」

ってなってしまう。

同じ365日でも、

過ごし方によって

「一年の濃さ」は全然違う

そして、もう一つ面白いのが、

年齢によって一年の「割合」が

変わるという考え方。

例えば

5歳の子どもにとっての1年は、

人生の5分の1。

でも50歳の人にとっての1年は、

人生の50分の1。

もちろん実際の時間は

同じ一年なんだけど、

自分がこれまで

生きてきた時間と比べると、

一年の存在感が

どんどん小さくなっていく。

だから大人になるほど一年が

短く感じるのかもしれない。

こう考えると、

「時間が早くなった」

というより、

「時間の感じ方が変わった」

っていうほうが

近いのかもしれないね。

私たちは毎日、

同じように24時間を

渡されている。

お金持ちでも、

忙しい人でも、

暇な人でも、

子どもでも大人でも、

1日は24時間。

でも、その24時間を

どう過ごしたかによって、

後から感じる時間の長さは

変わっていく。

だから私は、

毎日ものすごいことを

しなきゃいけないとは思わない。

別に大きな挑戦じゃなくても。

コンビニで新しいお菓子を

買ってみるとか😂

いつもと違う道を

歩いてみるとか。

気になってた映画を

一本見るとか。

行ったことのない場所に

行ってみるとか。

好きな人とくだらない話を

するとか。

そういう小さな出来事でも、

ちゃんと「今日」を

作ってくれる。

だって、気づいたら

今年もあと少し……

なんてことになったときに、

「何してたんだろう」

って思うより、

「今年もいろんなことあったな」

って笑えるほうがいいじゃん💖

時間は止められない。

どれだけ大切にしていても、

一秒ずつ過ぎていく。

だからこそ、

時間を遅くすることを

考えるより、

過ぎていった時間を

振り返ったときに、

「ちゃんと生きてたな」って

思える毎日を増やしたい。

子どもの頃みたいに、

一年をものすごく

長く感じることはできなくても、

大人になった今だからこそ、

自分で一年を濃くすることは

できるのかもしれない。

……とか言いながら、

「え、もう8月！？」

って私は普通に焦ってます😂🌻

今年も残り、思ってるより

短いかもしれないよ。

せっかくだから、

まだまだいっぱい遊んで、

いっぱい笑って、

いっぱい思い出作ろうね☀️🤍

神楽

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