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チートデイ

2026年03月23日 19時48分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ごきげんよう

 

 

あやです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私ブログでも書いたと思うんだけど

 

 

12月から7キロ太って

 

 

ダイエット宣言してたんだよね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

｢｢3月中に3キロ落とす｣｣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

って思ってたら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1週間で3キロ落とせちゃったから

 

 

チートデイあげた🎶🎶✌🏿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

がんばってえらい自分を褒めたたえよう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しっかりマック行ったよ✌🏿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

念願の、、、！♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まじで美味しすぎて反則

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バーガー2個いかなかったの

 

 

未だに後悔してる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(チートデイってなんでも食べていいんですよね❓💦)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サムライマック食べたい‼️って思って

 

 

毎回マック行くけど

 

 

なんだかんだ期間限定がいっつも美味しそうで

 

 

そっち頼んでしまう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

解せない

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに友達にマック行きたい！！

 

 

って誘って

 

 

結構即OKしてくれたのに

 

 

友達マックそんなに好きじゃなかった笑笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

言ってよ！！！！笑

 

 

まじで私タチ悪いじゃん‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんか調味料が苦手らしい、？

 

 

だから調味料全部抜きにしてた笑笑笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

醤油とか、味噌とかはいけるけど

 

 

マヨネーズは論外らしい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よく生粋のマヨラーの前で言えたよな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やーーまじさ

 

 

痩せた！よし！！

 

 

って思っていっぱい食べてたら

 

 

またすぐ体重戻るんだろうな、鬱

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

札幌雪も溶けてきたし

 

 

そろそろ外も走れそう😌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いっぱい走って

 

 

いっぱいおいしいもん食べるぞー！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おーーー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も出勤！！♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痩せるために走って店向かいます‼️

 

 

見かけたら冷たい水をください‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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