ウォーキング🚶 - まう - BlueBell・ブルーベル - すすきののガールズバー
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2025年06月06日 20時16分
こんにちは！まうです！
最近は気温も上がってきて、お日様☀️もよく出てきて、夏が近づいていることを感じる時期かと思いますが
女の子はこういう時期が一番
痩せたくなりますよね？？
夏🌊✨に向けて！
例に漏れず私もなのですが😅💦
だから最近はちょっっと前よりも歩くようにしたり
今までよりちょっっと食事に気をつけたりしてます笑笑
有酸素運動としてやっぱりウォーキングいいらしいんだけど
空腹のままブラックコーヒー飲んで歩くと
いいらしい🤔🤔
カフェインで脂肪の分解を促進させる作用があるとかなんとか。
私もコーヒー好きで飲むんだけど、カフェイン不耐症だから
喫茶店とかのちゃんとしたコーヒーは1杯弱、コンビニとかのだと1杯くらいでお腹がぐるぐるになっちゃう😑😑
空腹時に飲んだら余計やられる笑笑
お腹がスッキリって意味ではいいのかもしれないけど
普通に痛くなるから考えもの🫥
牛乳も合わないからカフェラテ(オレ？)でもだめ🙄
カフェインも牛乳も大丈夫な人が羨ましい‼️
コーヒー飲まないけど、カフェインはへっちゃらな人！
私とお腹交換してください🥺🥺🥺
よろしくお願いします🙇♀️☕️
緑多めな写真を添えて...
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：まう [23才]
T150
肩書き：ブルーベルの万年派手髪🩵
血液型：A型
前職：学生・飲食店
出身地：北海道
誕生日：7月16日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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