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藍凛 ゆなさんのブログをテキスト検索出勤です🎶
2026年07月07日 19時00分
こんばんは🌙
最近サウナにハマっていて、月に1回くらいサ活を楽しんでいます🧖♀️✨
実は前までは、サウナの息苦しい感じが苦手で完全に岩盤浴派だったんです😂
でも外気浴ができるサウナへ行ってから、「サウナって気持ちいい！」って思えるようになって、すっかりハマっちゃいました🤍
今はサウナ→水風呂を3セットくらい繰り返して、最後に外気浴でゆっくりするのがお気に入りです🍃
まだまだ初心者なので、サウナは10分くらいで出ちゃうんですが、これくらいでいいのかな？🤔
岩盤浴だと30〜40分くらい余裕で入っていられるので、「サウナってこんな短くて大丈夫なの？」って毎回思っています😂
サウナ好きな方がいたら、おすすめの入り方や”ととのう”コツをぜひ教えてください🥹✨
おすすめのサウナ施設もあったら知りたいです♨️
今日も元気に出勤しています💖
よろしくお願いします😊
バルセロナグループ 妃翠 藍凛 ゆな（あいり ゆな）
【札幌市中央区南5条西4丁目7 南興ビル 8F 】
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プロフィール
名前：藍凛 ゆな(アイリ ユナ) [22才]
T162 83(C)/58/86
肩書き：愛嬌No.1☝🏻💖
血液型：A型
出身地：北海道
誕生日：5月13日
お酒・タバコ：普通・吸う
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