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華瀬 みのりさんのブログをテキスト検索痩身エステ♩
2024年09月20日 19時53分
昨日は初めて痩身エステというものに行ってきました♩
いろいろ身体のことがわかる体重計にのりました(ᐢ._.ᐢ;)՞ ՞
一人暮らしだから外食ばかりだし山岡家と焼き肉ばかり食べてるから内臓脂肪やばいかなって不安だったんだけど
内臓脂肪レベルも体脂肪率も平均より少なかった⭕️
基礎代謝がMAXのバロメーターだったし、体内年齢もTANITAの機械で1番良いのが18歳らしくて、体内年齢18歳でした😳
とにかく代謝良すぎて、めちゃくちゃ山岡家食べてる人間とは思えない。。
痩せやすく太りづらい身体みたいです、今のところ❗️
それでも太ももの厚みだったり、まだまだ痩せたいところは沢山あります🥲
でも初めての痩身エステだったので、いろんな会社とかいろんな方法を体験した方がいいかなと思ってその場で契約はしませんでした❗️
でも終わった後、おしりの位置が上がってたし１センチ全部細くなってたし、体脂肪率が2%も下がってたの😳❗️
一回でそこまで下がる人は珍しいみたいなので、代謝の良さかな🥺
自分の身体のこと知るのって大切だなと思いました
健康診断も行かなきゃなあ。。
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プロフィール
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