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愛野 美奈子さんのブログをテキスト検索健康になろう
2023年11月12日 21時44分
こんばんは
体調不良の美奈子です
体調不良でもブログは更新したい。
誰かに見てもらいたい^_^笑
びっくりするぐらい声がカスカスなんです、、、
咳ずっと止まらないです、、、😷
実は３年前くらいまでは今より20キロくらい体重が違くて😟
びっくりでしょ？😂
中々の太っちょだったんですよ🐖
北海道いきなり夏が暑くなったじゃん？
それがきっかけで、夏バテして
一年に5キロは最低でも落ちてて
今の体型になりました🤧
びっくりでしょ？🤣
夏バテダイエット。笑
それをきっかけに体質が変わって
毎年2.3キロは必ず痩せます。笑笑
身体も崩しやすくなったきっかけかもしれない、、。
健康な体づくりをしないとダメだなって最近は思ってて
お魚とかを積極的に食べるようにしてます🐟
胸焼けしやすくなった。。😂
まだ若いはずなのに歳を感じてきております🤣
なので、今日はしっかり休んで明日には復帰できるようにするぞ⭐️
それではまた
愛野美奈子
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プロフィール
名前：愛野 美奈子(アイノ ミナコ) [26才]
T162 88(F)/56/86
血液型：AB型
誕生日：12月2日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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