締め日🧸💭 - 一ノ瀬えみり - BARCELONA 妃翠・ヒスイ - すすきののニュークラブ（キャバクラ）

BARCELONA 妃翠 (ヒスイ) すすきのニュークラブ（キャバクラ）

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締め日🧸💭

2025年11月29日 21時13分

おはようございます！

妃翠のえみりです🤎

もう11月の出勤も今日で最後！！

昨日はせっかくお客様が来て下さったのに

満席で入れず...😭💭

悲しい😢

今日も混み合いそうなので

早めの来店、お席予約よろしくお願いします☺️！

連絡下さい💌💭

締め日えみりに会いに来てくれるの嬉しいです🥹✨️

締め日に、暇したらどうしよう

泣く。

同伴予定もないので誘って貰えたら嬉しいナァ♡.*

ついでに！！！、

旬の北海道の魚🐟

↓ ↓ ↓

🐟 サケ（鮭）

• 9〜12月が旬。

• 北海道の冬の定番！脂がのって一番美味しい。

🐟 マダラ（真鱈）

• 12〜2月が旬。

• 身はふわふわ、鍋に最高。白子（たち）もこの時期。

🐚 ホタテ

• 実は年中美味しいけど、冬は特に甘みが強い。

🦈 ホッケ（真ホッケ）

• 旬は秋〜初冬。干物も今が脂ノリ抜群。

🐡 アンコウ

• 11〜2月。

• “鍋の女王”と言われるほど。コラーゲン豊富でぷるぷる。

🐙 ヤリイカ

• 11〜2月。刺身にすると絶品。

🐚 ツブ（つぶ貝）

• 冬は身が締まって甘い。

🐟 ニシン

• 12〜3月。

• 数の子の時期に合わせて脂がのる。

🐟 ソイ（クロソイ・シマソイ）

• 冬は太って身が厚くて刺身・焼きどちらも美味しい。

🐟 アイナメ

• 12〜4月。上品な白身で冬の煮付けに最適。

特に北海道らしい冬の味覚

ベスト5🐟✨

1. 真鱈・白子（たち）

2. サーモン（鮭）

3. ホッケ

4. ホタテ

5. ニシン

この時期はたちぽん食べまくる！！！！♥️

だぁ〜いすきっ！！！！

ちなみに、たちぽんはお肌に良い❣️

✔️ ① 高濃度コラーゲン

白子には“海洋性コラーゲン”が含まれていて、

肌のハリ・弾力アップに効果的。

とくに冬で乾燥してる肌にはぴったり。

⸻

✔️ ② DHA・EPAが豊富 → 肌の炎症を抑える

白子は魚の中でもDHA・EPAが多い部分。

これが肌荒れ・ニキビの炎症を抑える働きがあるよ。

⸻

✔️ ③ 高タンパク＆低脂質 → 代謝UP

白子は意外と低カロリーで

肌の新陳代謝を促すタンパク質が豊富。

ダイエット中でも罪悪感少ない。

⸻

✔️ ④ ビタミンB群 → 肌ツヤが出る

• ビタミンB2（皮脂バランス）

• ビタミンB12（血行促進で“肌のワントーンUP”）

血色が悪くなりがちな冬には本当に相性◎。

• コラーゲン → ハリ・弾力

• DHA/EPA → 炎症おさえる

• タンパク質 → ターンオーバー促進

• ビタミンB群 → 血色UP

🍽️ 美容効果をさらに上げる食べ方

• ポン酢でさっぱり → カロリー控えめ

• ネギ＆もみじおろし → 抗酸化作用UP

• しそを添える → 代謝UP

らしいですｿﾞ🥰♪

✨一ノ瀬えみり✨

✨BARCELONA 妃翠

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