おおっ‼️

本日出勤

お気に入り登録

★

キャンセル

保存

ブログ一覧ブログ写真

一ノ瀬えみりさんのブログをテキスト検索

おおっ‼️

2025年09月10日 08時04分

おはようございます！

妃翠のえみりです🤍

ポケパラ開いたら北海道ランキングが

表示されるようになったんですね☺️

北海道6位に表示されていたので嬉しいです💓

サボりがちですがコツコツ更新します🥰🎶

昨日はブログ見て初指名で来て下さった

お客様がいて本当に嬉しかった🥰🎶

やった〜(*^人^*)

文章力があまりないけど

読んでくれてありがとう💌💭

朝なのでついでに、

⭐️＼記憶力・集中力を高めるもの／⭐️

• 卵（特に黄身）

→ コリンが含まれていて、記憶力や学習効率アップに💮

• ナッツ（アーモンド、クルミ）

→ 良質な脂質とビタミンEで脳の働きをサポート！

私はアーモンド好きだからコンビニで買う

• ブルーベリー

→ 「脳のアンチエイジング食」

記憶力を助けるので大事〜！

年々忘れっぽくなる...。

これまたコンビニでブルーベリーヨーグルトの飲み物買う🫐

⭐️＼眠気を飛ばしてシャキッとするもの／⭐️

• ヨーグルトやチーズ

→ たんぱく質＋カルシウムで脳内の神経伝達をスムーズに💮

• 緑茶やコーヒー

→ カフェイン＋テアニンの組み合わせは集中力アップ

セブンのブラックコーヒー美味しい♪

今日も1日がんばろーっ✊🏻💗

目が痒すぎて花粉かな〜

鼻水も🤧🤧🤧

♥️Instagram

→@hisui_emiri

♥️Tiktok

→@hisui_emiri_ichinose

フォローよろしくね🌸

✨一ノ瀬えみり✨

✨BARCELONA 妃翠

北海道札幌市中央区南５条西４丁目７南興ビル 8F

✨BARCELONA公式サイト

https://www.barcelona.co.jp/susukino/

✨BARCELONA公式インスタ

https://www.instagram.com/barcelona.group.top/

✨BARCELONA公式YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCJX_h-KANAcHC0drK_TbXzQ?sub_confirmation=1

✨インスタグラム
 https://www.instagram.com/hisui_emiri?igsh=dXJhNmhwa2Njcmdi

✨ポケパラ
 https://sp.pokepara.jp/_hokkaido/m801/a1801/shop17724/gal/491175/

←前のブログへ次のブログへ→

スーパーイイネ！ [0]

(0G所持)スーパーイイネとは？

スーパーイイネをもっと見る

スーパーイイネのランキングを見る

イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る

←前のブログへ次のブログへ→

⚠通報する(ブログの内容,スーパーイイネのメッセージ)

プロフィール

名前：一ノ瀬えみり(イチノセエミリ)
T148 88(F)/56/82
誕生日：4月5日
お酒：強い

過去のブログ

・2026年5月(17)

・2026年4月(24)

・2026年3月(24)

・2026年2月(23)

・2026年1月(27)

・2025年12月(25)

・2025年11月(26)

・2025年10月(31)

・2025年9月(28)

・2025年8月(24)

・2025年7月(28)

・2025年6月(22)

・2025年5月(26)

・2025年4月(24)

・2025年3月(32)

・2025年2月(26)

・2025年1月(21)

・2024年12月(25)

・2024年11月(24)

・2024年10月(23)

・2024年9月(23)

・2024年8月(25)

・2024年7月(24)

・2024年6月(24)

・2024年5月(30)

・2024年4月(30)

・2024年3月(26)

・2024年2月(26)

・2024年1月(33)

・2023年12月(29)

・2023年11月(36)

・2023年10月(37)

・2023年9月(32)

・2023年8月(27)

・2023年7月(32)

・2023年6月(30)

・2023年5月(26)

・2023年4月(25)

・2023年3月(25)

・2023年2月(29)

・2023年1月(33)

・2022年12月(26)

・2022年11月(24)

・2022年10月(27)

・2022年9月(29)

・2022年8月(24)

・2022年7月(29)

・2022年6月(30)

・2022年5月(31)

・2022年4月(22)

・2022年3月(21)

・2022年2月(22)

・2022年1月(36)

・2021年12月(26)

・2021年11月(24)

・2021年10月(28)

・2021年9月(23)

・2021年8月(22)

・2021年7月(23)

・2021年6月(22)

・2021年5月(30)

・2021年4月(25)

・2021年3月(25)

・2021年2月(23)

・2021年1月(32)

・2020年12月(23)

・2020年11月(24)

・2020年10月(22)

・2020年9月(23)

・2020年8月(21)

・2020年7月(26)

・2020年6月(25)

・2020年5月(25)

・2020年4月(24)

・2020年3月(23)

・2020年2月(20)

・2020年1月(22)

・2019年12月(22)

・2019年11月(21)

・2019年10月(23)

・2019年9月(21)

・2019年8月(22)

・2019年7月(21)

・2019年6月(22)

・2019年5月(20)

・2019年4月(22)

・2019年3月(14)

・2019年2月(23)

・2019年1月(18)

・2018年12月(21)

・2018年11月(22)

・2018年10月(23)

・2018年9月(23)

・2018年8月(22)

・2018年7月(18)

・2018年6月(4)

ゲットしたラッキーNo.

さんきゅ
♥️O2O9🖤
	♥️そあ🖤さん [千歳烏山] Girls Bar Alice

200人目のイイネ！ありがとう♫
2.9
	藤崎　かんなさん [東海市太田川] HOMME TOKAI

>>もっと見る

BARCELONA 妃翠

体験談スタッフ出勤情報システムクーポン＆MAP MAP イベントブログ店からの新着情報メルマガ求人

ポケパラ体入 BARCELONA 妃翠・ひすい - すすきのニュークラブ（キャバクラ）スタッフ募集

>>女性求人情報ページ

ポケパラ体入 BARCELONA 妃翠・ひすい - すすきのニュークラブ（キャバクラ）男性スタッフ募集

>>男性スタッフ求人情報ページ

店舗写真 BARCELONA 妃翠・ひすい - すすきのニュークラブ（キャバクラ）

住所
北海道札幌市中央区南5条西4丁目7 南興ビル8F >>地図で確認する
営業時間
20:00～01:00
Webサイト
BARCELONA公式HP
系列店情報
【中洲】BARCELONA 桃李【すすきの】BARCELONA 桃李【すすきの】BARCELONA Fillia 【すすきの】BARCELONA P&J 【すすきの】BARCELONA Leicester →もっと見る(1件) 【すすきの】BARCELONA Lounge 凛
その他情報