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一ノ瀬 えみりさんのブログをテキスト検索週末デートと美容💓！
2025年05月12日 03時11分
こんばんは！
えみりです👶🏻♪
みなさま、お疲れさまです♡
最近の北海道、
気温差が激しくて「春、迷子かな？」って日も多かったのですが、やーっと暖かくなってきましたね！
そんなタイミングを逃すわけにはいかず
私はこの週末、
全力で充実させました🌸笑
まずは金曜日〜♡
5月に入って初めて
文句なしの快晴☀️
気温も20度近くまで上がって
「やっと春が来た〜！」って気分で朝からわくわく♪
そんな日はやっぱり外でビールを飲みたい…
（いつも言ってる🍻）
ということで、あいかちんと昼間からデートです♡
向かった先は、
期間限定で出ている**「牡蠣小屋」**！
ここ、本当におすすめ！
手ぶらでOKだし、
ズラーっと並ぶ海鮮を見てるだけでもテンション上がるのに
それをそのまま炭火で焼いて食べられるなんて贅沢すぎる♪
ビールは当然、ピッチャーで！(🍺•᎑•🍺)
外で炭火の匂いと海鮮の香ばしさとビール…
この三重奏。最高かよ♪
それから鮑も美味しかったよ〜！！
北海道っていい所です🦑🦀✨️
牡蠣は思い切って3キロ買って、2人で食べ尽くしました♪
炭火で焼いた蟹味噌がまた絶品で、ビールが止まらないー♪
「これ、最高の週末…笑」なんて言いながら
大満足してた✌🏻
時間帯もラッキーで
私たちが到着したときはスムーズに入れたけど、帰る頃にはめちゃ列ができてて…！
「私たち持ってるよね〜」って謎の自信と優越感でニヤニヤしてました。笑
そのあと
立ち寄ったゲーセンでプリクラ〜！
いや、もう…今どきのプリクラ、進化しすぎ‼️
目がぐい〜んと大きくなって
顔がちっちゃくなって
どこかの惑星から来たのかと思った。笑
爆笑しながら、それも楽しかったです♪
笑った1日で、心がリフトアップされました👩🏼❤️👩🏼笑
土曜日〜♡
前日に引き続き、あいかちんとデート2日目️🫧笑
仲良すぎてそろそろ親に顔合わせの紹介しようかと思ってる🤭笑
行ってきたのは先週オープンしたばかりの
**「鉱石ミネラル浴」**
サウナや岩盤浴とはまた違う、天然鉱石から出る遠赤外線とミネラルを使った温浴法。
体験してびっくり。
**「汗、こんなに出る！？」**ってくらい全身からじんわり発汗🧖♀️
でも、ただ暑いだけじゃなくて体の芯からポカポカして、肌も髪もつるつるに♪
2人で「これ絶対また来よう」って即リピ決定でした️🥰！
アメニティもかなりお洒落で
ドライヤーもアイロンも全部ヘアビューロン♪
私は自宅でも使ってるけど、やっぱり高性能だと仕上がりが違うのよね…嬉しい心遣い。
…それから、事件発生。笑
シャワー浴びた後にロッカーを開けようとしたあいかちん
なんと暗証番号を完全に忘れる。爆笑
「え、4桁ズレてたかな！？」ってしばらく裸でスッポンポンで格闘してて、私は隣で爆笑してたんですが……
ふと気づいたら、私、誰かのコップで水飲んでました🚰
入場時に1人1個ずつプラスチックコップが渡されて
そこに「退館時間」が書かれてるんだけど
どうやら途中で誰かのと間違えて使ってたらしい…！
帰る直前に「え、何で私のコップの時間、違うの!?」とビックリ😵
ほんとに、ごめんなさい、どなたか知らない誰か😭🙏
ついでに、サウナと岩盤浴と鉱石ミネラル浴の違い🧖♀️✨️
↓
✅サウナ
高温（80〜100℃）の乾燥空間
外から体を一気に温める
発汗・代謝アップ・疲労回復・ストレス発散
短時間でしっかり汗をかきたい人
✅岩盤浴
40〜50℃の温かい石の上に寝て温まる
遠赤外線で体の芯から温める
デトックス・冷え改善・美肌・リラックス
ゆっくり長く温まりたい人
✅鉱石ミネラル浴
鉱石から出る遠赤外線＋ミネラル成分の蒸気
遠赤＋微量ミネラルが皮膚から浸透
発汗＋美肌・ミネラル補給・髪にも◎
肌や髪のケアもしたい人
🔥温度感：
サウナは一気に熱く、岩盤浴とミネラル浴はじんわり温まる系。
🫧 湿度感：
サウナ＝乾燥（高温低湿）
岩盤浴＝中湿（体感しやすい温度）
ミネラル浴＝やや湿気あり（蒸気＋鉱石）
🧖🏻♀️発汗の質：
サウナ＝短時間でドバッと汗
岩盤浴＝ジワジワかいて体が軽くなる
ミネラル浴＝ミネラル混じりの汗で、肌がしっとり
💎美容効果：
サウナ→毛穴開くけど乾燥しやすい
岩盤浴→老廃物を流して美肌に
ミネラル浴→ミネラル補給で肌や髪もつるつる
【こんなふうに使い分けるのがオススメ】💡
✅疲れを一気に飛ばしたい日は → サウナ
✅リラックスしながら温まりたい日は → 岩盤浴
✅美容を意識してケアしたい日は → 鉱石ミネラル浴
すぐ調べた事載せるのは
自分でもブログ見返してメモです🤭✨️笑
その後は
1人で大好物の純豆腐チゲを食べに。
この日の限定チヂミが「牛すじ×とろろ」で
想像を超える美味しさに「おかわりくださいっ」って言ったら
「本日限定10食で終了しました」と爽やかに断られました。
いつもホルモンスンドゥブにバター🧈トッピングです🌷
そのまま美容室に行って、
春らしく初めてピンクブラウンのカラーにしてみた！
パーソナルカラー診断で似合うって言われてたので😊
大正解〜♪
自分史上いちばん好きな髪色かもしれない👸🏻✨️
うちの電気がオレンジ系なので
伝わらない...。
直接見てね〜🐱🩷
そしてSNSで見て気になってたシャンプー「つるりんちょ」があったので、即購入✨️
ちょっとお高めだけど、効果あると信じて♪
日曜日は、美容DAY〜♡
矯正の後戻りでちょっと歯がズレてきてたので、急遽メンテに行ってきました🦷
🦷は大事です、印象がだいぶ変わります！！
そのあと、予約が取れた肌治療！
**「トライフィルプロ」**
…これがもう、人生最大級の痛み。
表面麻酔→ブロック注射→施術…って2段階の麻酔しても痛すぎて涙ボロボロ😭！！
ブロック注射痛すぎて心折れた。
「キレイになりたい」って気持ちがなかったら途中で帰ってたかも。、
正直、あまりの痛さに
「やっぱその部分はやらなくていいです…」って途中でお断りする場面も。
でも、終わったあとは「頑張った自分、えらい！！」って褒めてあげたくなった。笑
美とは、耐えることである😭☝🏻✨️
そんな格言が頭に浮かんだよ。、、、笑
今はまだ顔が赤くて針跡だらけですが、効果が出たらまたブログに書く〜！笑
まだ何もしてない時点で、表面麻酔の置く時間でTikTokで施術動画見てて
怖くなり、ビビりまくり既に汗だくでした。笑
【施術比較メモ】💡
ダーマペン：
極細の針で肌に穴を開けて再生を促進。ニキビ跡・毛穴ケアに◎
→ダウンタイム：赤み・皮むけが3〜5日
ポテンツァ：
針＋高周波で深層まで熱を届け、毛穴・たるみ改善に◎
→ダウンタイム：赤み・腫れ1〜3日。メイクは翌日からOK。
トライフィルプロ：
注射＋超微細針で美容成分を的確に導入。リフトアップ・小ジワ・トーンアップに◎
→ダウンタイム：赤み＆針跡1週間ほど（痛みにかなり注意）
肌治療で良い順で言うと
トライフィルプロ
↓
ポテンツァ
↓
ダーマペン
らしいです！
なのでポテンツァをする予定だったのですが
トライフィルプロに変更しました✨
そんな感じで、笑って、汗かいて、泣いて、また笑った週末😊🌷
毎日が発見の連続で楽しく過ごせてます🫰🏻♡
これから日常の写真も載せていくね♪
連絡が遅れちゃってた皆さま、ごめんなさい。
しっかり充電できたので、月曜日からまた笑顔で頑張ります🙌🏻💕
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T148 88(F)/56/82
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