眠れない

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2024年07月22日 06時37分

みなさま

おはようございます

はのんです🦊

⑅∙˚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈˚∙⑅．

⑅∙˚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈˚∙⑅．

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寝付きが悪い

ここ最近のいちばんの悩みです

ベッドに入って

ごろごろとスマホを見て(諸悪の根源)

気付けば7〜8時

このことを母親に話したところ

『良いものがある』

と

米国産の謎のグミを貰いました

母曰く“キマる”らしいのですが

半信半疑で2粒…

甘い…

歯が溶けるような甘みと

鼻腔を抜ける芳香剤の香り…

不味い訳ではないけれど

次に食べるのをためらってしまうような……………

こんなもので本当に眠れるのかな……

ただのグミなのに…

超熟睡

熟睡というより気絶でした

ベッドに入ってからの記憶がほぼありません

というわけで

このグミをここ数日

毎日食べてから眠るようにしていたのですが

このグミを食べ始めてから

悪夢

節々の痛み

寝起きの倦怠感

等々…

謎の症状が現れ始めており

睡眠と引き換えに

何か大事なものを持っていかれている

そんな気がしてきています

ヤクルト1000のときも

飲んでから眠ると

決まって悪夢にうなされる…

快眠サポート系の飲食物と

相性が悪いのかもしれません

なう

(2024/07/22 6:31:40)

グミを食べてから

4時に眠りにつきましたが

2時間で目が覚めてしまいました

本日は朝早くから用事があるため

二度寝は避けたいところ………

昨晩忙しくて作ることができなかった

出勤表でも作りますか……………

はあ

質の高い睡眠ができる日は

いつになるのでしょうか

みなさまの

おすすめ快眠法

教えてくださいませ…🥲

︶⊹︶︶୨୧︶︶⊹︶︶⊹︶︶୨୧︶︶⊹︶

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プロフィール

名前：はのん [26才]
T156
肩書き：動物を愛し、自然と生きる女
血液型：A型
前職：その他・携帯ショップ店員
出身地：北海道
誕生日：1月4日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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