WIT (ウィット) 浅草・田原町 西海岸風カフェ＆バー

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コールドシャワーの季節🚿！！

2026年05月13日 19時31分

こんばんは〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ユリアです🐯
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ついに少しの運動でコールドシャワーできる気温になりましたよ！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほとんどの朝20分ジョギングするんですけど夏はそんな短時間でもめちゃくちゃ汗かいて暑いので帰って速攻コールドシャワーでクールダウンするんですけど、それが本当に最高にめちゃくちゃ気持ちいいんです！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
数分でいいんです
高い覚醒と集中力向上その他にも健康面に様々な良い効果があるんですよ👴🏻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
冬はそんなに体温上げられないので気合いでいかない限りできないんですけど、これからの時期はもうルーティンにコールドシャワープラスして1日のパフォーマンス爆上がりです☝🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆さんも是非やってみてください〜
最初は冷たっ！てなるけど自分の体の熱ですぐ冷水がぬるくなっていくのがわかりますよ
いざ冷たいの向こう側へ🫴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日20:00〜です！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
乾杯できたら嬉しいです🍛！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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プロフィール
女の子の名前

名前：ユリア [28才]
T151
肩書き：英語勉強してるハーフ
血液型：O型
前職：その他・動物看護師
出身地：埼玉県
お酒・タバコ：普通・吸わない

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