http://www.pokepara.jp/kyoto/m325/a381/shop24193/gal/858073/ ぽんのブログ ja http://www.pokepara.jp/kyoto/m325/a381/shop24193/gal/858073/blog/diary_45129092.html

こんばんは〜🌛
ぽん、今日も20時から元気に出勤しております(✌︎ ॑꒳ ॑✌︎)

今日はぽんのダイエット事情を話したいと思います꒰ᐢɞ̴̶̷ ·̫ ɞ̴̶̷ᐢ꒱💦💦
ただいまダイエットを頑張っております❤️‍🔥❤️‍🔥マイナス3kg目標にしていてやっと1.5kg落とせたところです😭オートファジー、筋トレ、エアロバイク、食事制限、サウナなどなど結構頑張ってるのになかなか思うように痩せてくれないです🫠あ、お酒は制限してないのでご安心を😌痩せない原因はこれかな🤣でもお酒だけは譲れないので他で頑張って補いたいと思います🥺年内にあと1.5kgを目標にしています！応援してもらえるととっても嬉しいです😭✨️

今日もかわいいミニスカポリスの格好してお店で待っていますね〜🫡
是非！会いに来てください|ू･ω･` )]]> Thu, 22 Oct 2026 20:00:00 +0900 http://www.pokepara.jp/kyoto/m325/a381/shop24193/gal/858073/blog/diary_45038875.html

こんばんは🌛ぽんといいます👁✨
はじめまして(ᐡ ̥_ ̫ _ ̥ᐡ)
今日20時から元気に出勤しております🙃

ポケパラの操作が初めてでなかなか手こずっていてちゃんと投稿できるか不安ですが…笑無事見てもらえますように〜🙏

ぽんの名前の由来は私がぽんこつだからぽんにしました🫠💦💦あとなんか響きも可愛いくて気に入ってます😂ちょっと不器用でぽんこつですが常に飲みベは高いです〜✨いっぱい飲みたい🤤よかったらぽんと一緒に乾杯してくれませんか‼️🍻話は聞くのも話すのも好きです！お話もたくさんできたら嬉しいです\🌷/

慣れない自撮りも頑張るのでまたブログ見てくださるとすごく嬉しいです‪‪🫶🏻︎‪

これからぽんをどうぞよろしくお願い致します( .ˬ.)"]]> Sat, 17 Oct 2026 20:00:00 +0900