小野みいなのブログ
http://www.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop3245/gal/856284/
小野みいなのブログ
2026-10-26T18:48:27
ja
-
<![CDATA[ひつまぶし🥰]]>
http://www.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop3245/gal/856284/blog/diary_45199236.html
こんにちは😃
みいなです🥰
おやすみはみなさんいかがお過ごしでしたか？
私はお友達と
うなぎを食べに行ってきました！
しっかり体力をつけてきました😂
最近ははほんとに涼しくなってきましたね
今日は一日中雨で☔
お体には皆様気をつけてくださいね🙂
今日もお仕事おつかれ様です☺️
本日はお休みをもらっていますが
明日から出勤です🥺
よろしくお願いします😊😊
]]>
2026-10-26T18:48:27+09:00
-
<![CDATA[😋]]>
http://www.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop3245/gal/856284/blog/diary_45128407.html
こんにちは♪
食べるの大好き飲むの大好き
みいなです😍
そんなことを言いながら１０日前に
ダイエットを決意。
でもやはり食べるのも飲むのも
やめられない！！！
なので炭酸水ダイエットを始めましたよ
朝昼晩いつでも炭酸水🥰
を飲める時に心がけ
気のせいなのかたまたまなのかもう1キロ
あと目標4キロ
食べて飲んでやせる
のが目標😂😂
先日はお友達と久しぶりのお肉に
食べるの大好きなので美味しいところ
是非紹介してください😋
連れて行ってもらえたらなお嬉しいです☺️
今日も９時から元気よく出勤します
よろしくお願いします🤲
]]>
2026-10-22T19:04:35+09:00
-
<![CDATA[あらま🤦♀️]]>
http://www.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop3245/gal/856284/blog/diary_45001743.html
こんにちは♪みいなです
タイトルどおり。。。。
先日ダイエットを決意したばかりなのに
食に負けてしまうみいなです
やっぱり美味しいものを食べてしまう。
今日はお友達とお久しぶりのランチに🍽️
軽く食べようと思いながら
匂いに釣られて
とっても美味しいハンバーグ😋
ご飯と一緒に食べてしまって。。。。
痩せれる気がしない。
ダイエットと思うと逆に食欲が🤦♀️笑笑
夜はおにぎり🍙を一つと
炭酸水！！！
少しづつ目標を立てて頑張ります♪
今日も元気よく２１時から出勤です！
よろしくお願い致します
]]>
2026-10-15T18:55:50+09:00
-
<![CDATA[火曜日☀️]]>
http://www.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop3245/gal/856284/blog/diary_44961472.html
こんにちは♪みいなです
三連休は皆様いかがお過ごしでしたか？？
わたしは久しぶりに
ゴロゴロ、Netflix観たり😂
久しぶりに休日をゆっくり🥹
最近太ってきちゃって。。。。
この休日をきに
今日からダイエットを決意🙃
調べたら
⭐️アクティブレストを取り入れる
⭐️外に出て歩く量を増やす
⭐️食事のタイミングないよう
⭐️湯船にゆっくり、睡眠
などなど。沢山でてきて
結局わからない🤦
でもやはり目標が1番☝️みたい
まずは今年中に5キロ
あと3ヶ月何ダイエットにするか😕
良いダイエット方法あれば
是非教えて欲しい😆
今日も元気よく２１時から出勤です
よろしくお願いいたします
みいな
]]>
2026-10-13T17:05:45+09:00
-
<![CDATA[初めまして🥰]]>
http://www.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop3245/gal/856284/blog/diary_44835797.html
はじめまして！
おの みいな です
カスクドールさんで本日からお世話になります
まだまだ不慣れな部分沢山ありますが
これから一生懸命頑張ります☺️
お酒を飲むことや
お喋りするが大好きです😍
楽しい時間を過ごしてもらえるように
笑顔で頑張ります😀
是非お店で仲良くしてください♪
ご来店おまちしてます😊
みいな
]]>
2026-10-06T18:27:38+09:00
