さあやのブログ http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/ さあやのブログ ja <![CDATA[出勤してますよっ]]> http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/blog/diary_43589423.html おはようございます☀️

パルテノ （昼）さあやです ᡣ𐭩

 

 

 

 

連日冷やし稲庭うどんを食べて涼んだ気持ちを味わってますが追いつきません 🫠笑

 

 

 

お化けは大嫌いだけど、来世はさすがに雪女に生まれ変わりたいです （？）

 

 

 



オオスメの薬味は 生姜 わさび 茗荷 海苔 大葉 をこれでもかといれます ᡣ𐭩

 

本日13時~18時でお待ちしております🙇‍♀️

 

 

]]> Tue, 28 Jul 2026 13:13:29 +0900 <![CDATA[お手柔らかに 🥹]]> http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/blog/diary_43541097.html おはようございます☀️

 

パルテノ（昼）さあやです ⸜❤︎⸝‍

 

 

 

ブログ更新できずすみませんでした🙇‍♀️

 

 

だいぶ穏やかになってきましたので

本日より出勤させていただきます！

よろしくお願いします ☺️🩷

 

 

 

冷房と加湿器問題は未だに悩んでますので

いい解決策あるからお待ちしております 😭

]]> Sat, 25 Jul 2026 12:11:25 +0900 <![CDATA[どっちを取るべきなのでしょう…]]> http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/blog/diary_43503597.html おはようございます☀️

 

パルテノ（昼）さあやです ᡣ𐭩

 

 

本日出勤予定でしたが 喘息発作のためお休みさせていただいてます🙇‍♀️

 

 

 

暑いため冷房つけてますが 冷房により乾燥したのが

原因です…

 

付けないと熱中症になるし、乾燥したら咳が止まらなくなるしで、皆さん夏でも加湿器してますか？？

 

喘息ある方 対策教えてください😭

]]> Thu, 23 Jul 2026 15:59:14 +0900 <![CDATA[お願いｯ！！！！]]> http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/blog/diary_43463423.html おはようございます〜！☀️
パルテノ さあやです ·͜·ᰔᩚ
 
 


早起きして、生田神社へ行ってきました ｯ
 
 
 
もう人の手に負えないことは神頼みするしかない！
良縁と健康を参拝してた誰よりも願ったので叶うといいなぁ 💭🩷
 
 
 
せっかく兵庫まで行ったので お気に入りの喫茶店にも行ってきましたｯ
 
 


ここはみんなにオススメできるお店で
フクロウの置物がこんなに？って言うくらいあるの🦉笑
 
 
 
 
自分に似合うコーヒーカップを選んでくれて、飲めるからちょっといい女気分でコーヒータイムしてます 🤣
 
 
 
・ 信州安曇乃 （しんしゅうあづみの）っていう
涼しい珈琲館だから 是非行ってみてください🙇‍♀️
 
 
 
今週も暑いけど頑張ろうね 🥹
 
 
 
23日 25日 13時~18時 でお店居てます ᡣ𐭩
お待ちしております✨️
]]> Tue, 21 Jul 2026 13:30:00 +0900 <![CDATA[みんなで戦えば怖くない？！]]> http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/blog/diary_43441012.html


 

こんばんわ🌙

パルテノ さあやです ‪ෆ‪

 

 

 

中々ブログ更新出来なくてごめんね 😣

習慣づけます…💦

 

 

 

体調不良なってから 関節が痛くて痛くて

お熱も下がったので整骨院行ってきました 🏥

 

 

大嫌いなんだけど 怒られて渋々 

病院もお化け屋敷も大人数なら行ける気がするのにね？笑

 

 

帰りにTikTokで見たランチのお店に行って来ましたｯ

思ったより人も居てなくて写真も撮れて満足 🤭

 

 

 

病院での検査は全て陰性だったので一安心…

 

 

 

あれ？？てことは日々の運動不足が身体に支障きたしているてこと？🙃笑

 

 

 

 

飲んで食べて寝てを日々繰り返してるから 暑さにもやられるのか… 笑

 

 

 

皆様は健康に過ごしてくださいねん 😉

 

 

今週 23日 25 日 13時~18時 でお店居てます✨️

一緒に水分補給させてください 🤤

お待ちしております 🩵

 

]]> Sun, 19 Jul 2026 19:26:26 +0900 <![CDATA[油断大敵 🥲]]> http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/blog/diary_43396519.html おはようございます☀️
 
 
16日 17日 パルテノ出勤予定でしたが
体調不良のため おやすみさせていただいてます 😭
 
 
今の時点で暑さに身体が追いつけないので
8月が怖いです…
 
 
対策はしてるつもりでしたが、年々暑さが本気出してきているので皆様も気をつけてください 😣
 
 
 
]]> Fri, 17 Jul 2026 11:27:39 +0900 <![CDATA[溶けちゃう 🫠]]> http://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop23726/gal/829916/blog/diary_43358673.html おはようございますｯ☀️


 
 
 
起きたらセミが鳴いてて 一気に夏を感じましたが
皆さん熱中症対策 大丈夫ですか？？💭
 
 
私は暑すぎて早速川に避暑しに行ってきましたが、
BBQするので結局熱くなることに気づくのは当分先のお話…🤫笑
 
 
パルテノ店内涼しくなってますので 避暑のついででも
会いに来てください 🙄🩷
 
今週 15日 16日 17日 13時~18時 で出勤してますｯ 💓
お待ちしております 😌
]]> Wed, 15 Jul 2026 11:19:32 +0900