こはる🌸のブログ http://www.pokepara.jp/shizuoka/m233/a262/shop4765/gal/808316/ こはる🌸のブログ ja <![CDATA[𝟸𝟶𝟸𝟼.𝟶𝟻.𝟸𝟷]]> http://www.pokepara.jp/shizuoka/m233/a262/shop4765/gal/808316/blog/diary_42330418.html  

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

お疲れさまです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

𝙲𝚕𝚞𝚋 摩天楼の

 

こはる🌸です( * ॑˘ ॑* )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、ジムに通い始めました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二の腕とお腹周りが気になって...💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しばらく食事制限して

 

ダイエットしてたのですが、

 

やはり限度がありますね(´；ω；｀)💔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご飯の量も摂ってる水分量も

 

全然足りないらしく、

 

毎日頑張って食べて飲んでます（お水を）笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

がんばるぞー!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こはる🌸本日

 

20:30から出勤いたします♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご来店お待ちしております( *´﹀` *)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

𝔽𝕚𝕟.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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]]> Thu, 21 May 2026 15:30:00 +0900 <![CDATA[𝟸𝟶𝟸𝟼.𝟶𝟻.𝟷𝟻]]> http://www.pokepara.jp/shizuoka/m233/a262/shop4765/gal/808316/blog/diary_42219670.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おつかれさまです(ง•ω•)ว
 
 
 
 
 
 
 
 
 
𝙲𝚕𝚞𝚋 摩天楼の
 
こはる🌸です(｀･ω･´)✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
日中が暑くなってきましたね！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とくに午後！(  ˙-˙ ; )( ˙-˙ ; )💦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
室内は冷房or除湿付けた
 
方が良いですよd(´・ω・｀)◎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
意外と5,6月の方が
 
熱中症って多いですですからね！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんもご自愛ください( *´﹀` *)💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日も出勤です٩(*´ᗜ`)۶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
金ようび、
 
もりあがろー！🔥🔥🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
𝔽𝕚𝕟.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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]]> Fri, 15 May 2026 15:00:00 +0900 <![CDATA[𝟸𝟶𝟸𝟼.𝟶𝟻.𝟶𝟿]]> http://www.pokepara.jp/shizuoka/m233/a262/shop4765/gal/808316/blog/diary_42116036.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おつかれさまです🐣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
𝙲𝚕𝚞𝚋 摩天楼の
 
こはる🌸です( *´﹀` *)❤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日もたくさんのご来店
 
ありがとうございました♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日も出勤です(*´꒳`*)♡♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご来店お待ちしております🥂🫧
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
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]]> Sat, 09 May 2026 19:07:19 +0900 <![CDATA[お初です☺🌸]]> http://www.pokepara.jp/shizuoka/m233/a262/shop4765/gal/808316/blog/diary_42101817.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
はじめまして！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今月から入店いたしました
 
こはる🌸と申します！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まいにち出勤する予定なので
 
たくさんの方にお会いできることを
 
楽しみにしております( *¯ ꒳¯*)💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
アニメや音楽がだいすきです♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どうぞよろしくお願いいたします(◍´ᗜ`◍)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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]]> Fri, 08 May 2026 21:30:00 +0900