せなのブログ http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/ せなのブログ ja <![CDATA[出勤💫]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_41701095.html こんばんは〜せなです🐶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
毎度毎度久しぶりの
ブログ更新😸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近は胃の調子が
悪くて
 
 
 
 
 
 
ほぼご飯食べられて
いなかったから
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
久しぶりに
調子のってカツ丼たべたら
 
 
案の定お腹がダウン😿
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも自分の欲に打ち勝てない
 
 
 
 
 
食欲は
 
 
 
 
 
 
 
我慢できない🍚🍚🍚
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
また明日からは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自制します、、、、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は23:30までいます〜🌟
 
 
一緒に飲みましょ〜〜🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
上野CanCanでお待ちしてます🐶
 
 
 
 
 
 
 
せな🐶
]]> Thu, 16 Apr 2026 20:48:38 +0900 <![CDATA[帰省🍚🌾✨]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_41124900.html こんばんは〜せなです🐶
 
 
 
 
 
 
1週間ほどおやすみいただいて
 
 
 
実家に帰省してました🍚🌾✨
 
 
 
 
 
 
久しぶりの新潟
 
 
 
 
 
 
 
ちょ〜楽しかった🩵
 
 
 
 
 
 
 
 
空気も美味しいし
ご飯も美味しい🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほぼ毎日海鮮食べた（笑）
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
相変わらず
雪がたくさん降ってた⛄️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新潟も大好きだけど
気候的には東京のほうが
住みやすい🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
上京したての頃は
新潟恋しいよ〜〜〜🥹🥹🥹🥹って
 
 
 
 
 
思ってたけど
 
 
 
 
 
 
東京に慣れると
住みやすいなって思った！
 
 
 
 
 
電車すぐ来るし
ショッピングできる場所多いし🛍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
住めば都❤️‍🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日からまた出勤🌟
 
 
 
 
 
 
 
 
月曜日から沢山
飲みましょ〜❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます！！
 
 
 
 
 
 
 
 
せな🐶
]]> Mon, 16 Mar 2026 19:17:31 +0900 <![CDATA[出勤🌟]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_40916187.html こんばんは〜せなです🐶

 

 

 

 

 

だいぶ久しぶりの

ブログ更新に

なっちゃいました🥹

 

 

 

 

 

 

 

なに書いていいか

迷うな〜💭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そういえば、、、

 

 

 

 

 

 

 

昨日はお腹いっぱい

ご飯食べて幸せでした🍚

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

焼肉とお寿司

どっちも食べました🫶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同じ日にどっちも摂取すると、

 

 

 

 

 

 

幸せホルモン

 

 

 

 

いーーーーーっぱい放出された😸🩵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たまには自分のご機嫌とりに

美味しいものいっぱい食べる日を

作ってもいいかも！

 

 

 

って思えた❤️‍🔥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も元気よく出勤してます🌟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:00～23:30までいるよ〜🌷

 

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます！😊

 

 

 

 

 

 

 

せな🐶

 

 

 

 

]]> Thu, 05 Mar 2026 19:32:43 +0900 <![CDATA[🩵たまご🩵]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_40401440.html こんばんは〜せなです🐶
 
 
 
 
 
 
1人行動が
だーいすきなせなです🩵
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
友達とあそぶのも大好きだけど
 
 
 
 
 
 
 
気ままにに一人で
行きたいところに行くのが
すごく好きです🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この前
 
 
 
 
愛してやまないオムライス
 
食べてきた❤️‍🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
レストランにいくと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
絶ッ対に
 
 
 
 
オムライスしか頼まないくらい
 
 
 
 
 
 
オムライスに目がないです🌟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ケチャップライスも
濃すぎず
ちょうどいい加減で
 
 
 
 
 
 
 
たまご🥚が柔らかくて
美味しかったです！！！！！！
 
 
 
私食レポの才能がゼロすぎる笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
リピ確☆☆☆☆☆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今度は友達と
行こうかなあ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
オムライス添えます🩵
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 

 

せな🐶

]]> Thu, 05 Feb 2026 20:29:20 +0900 <![CDATA[🌷Happy Day🌷]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_40319393.html こんばんは〜せなです🐶
 
 
 
 
 
 
 
今日はおやすみだったので
 
 
 
 
朝早くに起きて
 
 
 
朝ごはんなんかをつくったり
しちゃって
 
 
 
 
 
 
なんか調子でてきたから
 
 
 
 
 
 
最近忙しくて行けてなかった
 
 
 
 
 
 
大好きなサウナに行ってきたよ❤️‍🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもの帰り道を
違うルートで帰ったら、、、
 
 
 
 
 
可愛いらしい
なにか惹き込まれちゃう
カフェを見つけたの👀✨
 
 
 
 
 
ついついはいちゃった！
 
 
 
 
 
 
そのカフェペット同伴可🐶🐱みたいで
 
 
 
 
ワンチャン🐶🐶🐶がたくさんいて
 
 
 
 
癒されたし
 
 
 
 
ごはんも
とーっても美味しかった！！！！
 
 
 
 
 
また絶対行きたい！！！！！😻
なんていい休日なの🫶って思って
気分よくなって
 
 
 
 
 
 
 
ピラティスで
自分を追いこんできた❤️‍🔥笑
 
 
 
 
 
 
 
 
まさにHappy Day🌷
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
写真はカフェで食べたパンです🤍
 
 
 


 

 

 

せな🐶

]]> Sat, 31 Jan 2026 22:06:42 +0900 <![CDATA[🌟ドーパミン︎🌟]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_40255489.html こんばんは〜せなです🐶

 

 

 

 

 

最近はお仕事にも余裕ができて、

 

 

 

 

 

 

 

来週からは

たくさん出勤できるようになります🫶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そういえば

この前お店の女の子たちと

トランプして大盛り上がり🌟

 

 

 

 

 

 

バカラを初めてやったんだけど

 

 

 

自分を信じて直感で勝負、、、、

大事なんですね！？

 

 

 

頭で色々考えてやったら

ボロ負けしちゃったけど

 

 

 

 

直感勝負で

たまに勝ったときのドーパミンが

 

 

 

 

すごいの！！！！︎🌟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハマっちゃいそう笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お話しながら

飲むのももちろんですけど、

トランプもしながら

飲みたい方、ぜひやりましょ！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

対戦待ってます︎❤️‍🔥笑

 

 

 

 

 

 

 

 

せな🐶

 

]]> Wed, 28 Jan 2026 20:22:53 +0900 <![CDATA[おやすみでした🫶]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_40202491.html こんばんは〜せなです🐶
 
 
 
 
 
今日は久しぶりに日曜日休みでした！！！
 
 
 
 
 
 
 
日曜日はだいたいお仕事していて
 
 
 
 
 
 
貴重な休みだったから朝から活動😸
 
 
 
 
 
 
 
ピラティスいって〜
お買い物いって〜
カフェいって〜
勉強して〜
 
 
 
 
 
 
 
 
なんかありきたりな休みになっちゃった🙀🙀🙀
しかもぜんぶ1人行動笑
 
 
 
 
日曜日の休み感はゼロ。。。
 
 
 
 
でもやりたいことできたからオールオッケー🌟
 
 
 
 
 
 
休みだったおかげで
元気がありあまって
今から楽しめる準備万端🌟
 
 
 
 
 
 
 
華金ならぬ華日でたくさん飲んで
たくさんお話しましょ〜！！！！！
 
 
 
 
 
 
 
まだお話したことない人にも
出会えると嬉しいな🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ぜひ上野カンカンでお待ちしてます🩵
 
 
 
 
 
 
 
せな🐶
 
]]> Sun, 25 Jan 2026 19:18:59 +0900 <![CDATA[出勤したよ～🩵]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_40040637.html

こんばんは🌙✧︎*。

せなです🐶

 

 

 

 

 

 

出勤したよ〜！！！

 

 

 

 

 

年始にインフルになってから

ピラティスに全然いけてなくて

今日久しぶりに行ってきたら

もうすでに筋肉痛🥹

 

 

 

 

趣味がピラティスっていうと

「ありきたり〜😅」って思われがちだけど、、、

実際にはハマりまくって通いまくっていたら

友達から

姿勢よくなったね！って言われるんだ〜🎶

 

 

 

 

 

 

体動かしたあとにお酒飲むって

なんて素敵な華金！！！！🌸笑

 

 

 

 

今日は23:00までいるので

なーんも考えずに楽しく飲みたい人

ぜひカンカンに！！！！😽

 

 

 

お待ちしてまーーーーす🌟

 

 

せな🐶

 

]]> Fri, 16 Jan 2026 19:42:18 +0900 <![CDATA[はじめまして🎵]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m7/a10038/shop23248/gal/763876/blog/diary_39959673.html はじめまして〜！せなです🫶

 

 

 

 

 

 

 

 

今日ははじめての競馬🏇予想をしました！！！

 

 

 

 

 

 

岡田さんと女の子たちに競馬のことを

教えてもらいながら予想しました🩵

 

 

 

みなみちゃんと岡田さん詳しすぎて

大盛り上がりしちゃった！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新年早々インフルエンザかかっちゃったので

競馬で運試し！

 

 

あたるといいな〜、、、神様お願いします👼

 

 

祈るのみ！！！！

 

 

 

 

 

 

明日は店休日なので

今日沢山飲み倒しましょ〜🫶🫶

華金ならぬ華日✨

 

 

 

 

せな🐶

]]> Sun, 11 Jan 2026 20:56:55 +0900