マックに行ったら、

つい頼んじゃうものってあるよね🍟✨

今回それが完全にこれでした…

マックの期間限定🍹

ドラクエコラボ マックフィズ 🐉✨

名前からしてもう可愛いし、

ドラクエ世代としては

見た瞬間スルーできないやつ🤣🤍

カップもビジュも

ちゃんとドラクエ感あって

テンション上がる👶🏻🎮

ひと口飲んでまず思ったのは、

**「え、これめっちゃ美味しい…！」**😳✨

さっぱりしてるのに、

ちゃんと甘さもあって、

ゴクゴク飲めちゃうタイプ🥤

味のイメージはね、

ほんとに

ヤクルトに炭酸が入った感じ🐄💭

あの独特の乳酸菌のやさしい酸味に、

シュワっと炭酸が合わさってて🫧

懐かしいのに新しい不思議な味👶🏻

甘すぎないから、

ポテトとも相性いいし🍟

ハンバーガーの邪魔もしない🍔

「期間限定だから」じゃなくて、

普通にレギュラーで欲しいくらい🤣

炭酸が強すぎないのもポイント高い🫶

刺激が優しいから、

疲れてる時でも飲みやすいし、

夏じゃなくても全然アリ✨

むしろ今の時期にちょうどいい感じ🥰

それにさ、

ドラクエコラボってだけで

なんか楽しいよね🐉🎮

飲み物ひとつで

ちょっとした冒険気分🤣

レベル上がった気がするの私だけ？👶🏻✨

期間限定なのが

ほんとに惜しい…🥺

「また飲みたいな」って

素直に思える味だった🫧

気になってる人は、

ぜひ一度は試してほしい🍹🤍

マックの期間限定って

当たり外れあるけど、

これは完全に 当たり🎯

美味しくて、可愛くて、

ちょっとワクワクできる一本👶🏻✨

次マック行ったら、

また頼んじゃいそうです🤣🫶

ごちそうさまでした🍔🍹💫

去年、そういえばお出かけで

那須どうぶつ王国に行った話しますね🐾✨

自然がいっぱいで、

歩いてるだけでも気持ちよくて🫶

「ここ来てよかった〜」って

何回も思った場所☺️

そこで出会ったのが…

ペンギン🐧🤍

もうね、実物を見た瞬間

心を全部持っていかれました🤣

よちよち歩きなのに、

立ってるだけで可愛いって何事…？👶🏻✨

近くで見るペンギンは

思ってたよりもずっと表情豊かで👀

じーっとこっちを見てきたり、

急にスタスタ歩き出したり🐾

「今なに考えてるの？」って

話しかけたくなる存在🐧💭

あまりにも可愛くて、

帰ってから気づいたら

ペンギンの生態を調べてました🤣📱

そしたら意外なことがいっぱいでびっくり👀

ペンギンって実は

すごく仲間思いなんだって🐧🫶

群れで行動することが多くて、

お互いをちゃんと認識してるらしい✨

鳴き声で

「これはあの子！」って

分かるのもすごいよね😳

性格もけっこう個体差があって、

好奇心旺盛な子もいれば、

ちょっとマイペースな子もいる🐾

堂々としてるのに、

どこかのんびりしてて☺️

見てるだけで癒される理由、納得🤍

それにペンギンって、

水の中では別人…じゃなくて別鳥🐧💨

泳ぐときはめちゃくちゃ速くて、

空を飛んでるみたい✨

陸の上とのギャップがまた可愛い🤣

那須どうぶつ王国で見たペンギンたちも、

自由で、のびのびしてて🐧🍃

その空間ごと

すごくあたたかい思い出になってる🫶

また会いに行きたいなぁ☺️

次行く時は、

今よりちょっとペンギン博士かも🐧📚✨

やっぱり動物って、

知れば知るほど

もっと好きになるよね🤍

可愛すぎる一枚を どうぞ🐧🤍

年末年始って、

時間の感覚がちょっとゆるくなるよね🎍🫧

そんな中で、

まさかの ヨーグルトにどハマり しました👶🏻🥄🍦

最初はほんとに軽い気持ちだったの🥹

「お正月食べすぎたし、

とりあえずヨーグルトでも…」くらいの感じ🤍

それが気づいたら、

冷蔵庫に常にヨーグルトがないと

落ち着かない人になってた🤣

そのまま食べても美味しいけど、

ある日ふと思いついて🍌✨

バナナをスプーンでほぐして入れてみた🥣

これがもう…大正解😵‍💫🤍

潰しすぎないくらいがポイントで、

ちょっとゴロっと感を残すのが好き👶🏻

バナナの自然な甘さが

ヨーグルトの酸味と合って、

砂糖入れなくても満足感たっぷり🫶

「私、天才かもしれない」って

ひとりでニヤニヤしてた🤣🍦

そこからは完全にスイッチON🔥

今日は多めに潰そうかな、とか

ちょっと食感残そうかな、とか🍌

自分好みにアレンジするのが楽しくて、

もはや実験🥼👶🏻

夜に小腹が空いた時も、

朝ちょっと時間ない時も⏰

ヨーグルト＋バナナは優秀すぎる✨

お腹にやさしいし、

なんだか体にいいことしてる気分になれるのも好き🥰

年末年始って、

つい食べすぎたり、

生活リズム乱れがちだけど💦

そんな中で見つけた

ちょっとしたマイブーム🍓

今年もしばらく、

ヨーグルト生活続きそうです👶🏻🥄🍦

おすすめアレンジあったら

ぜひ教えてほしいな🫶✨

あけましておめでとうございます🎍✨

2026年が始まったけど、今日は少しだけ振り返り☺️

2025年はどんな一年だったか、

ゆるっと書いてみようと思います👶🏻🤍

2025年は、

一言で言うと「感情が忙しい年」🤣

楽しいことも、

考えさせられることも、

ちゃんと全部あった一年でした🌱

毎日がキラキラだったわけじゃないけど、

その分「当たり前」のありがたさに

何度も気づけた年🫶

忙しい日常の中で、

笑えた瞬間とか、

ホッとした時間が

前より大事に感じられるようになった気がする☺️

人との関わり方も、

少しずつ変わった一年だったなぁ💭

無理に合わせなくてもいいんだって

思えるようになったし、

「大切にしたい人」が

前よりはっきり見えた年でもあった🤍

仕事もプライベートも、

完璧じゃないけど

ちゃんと前に進んでたと思う👶🏻✨

うまくいかなかった日も、

今思えば全部経験値🤣

あの時の自分、

よく頑張ってたなって思える🫶

小さな幸せもいっぱいあった🍓

美味しいもの食べた日、

何気ない会話で笑った夜、

「今日いい日だったな」って

思えた瞬間がちゃんと残ってる🌙

2025年は、

強くなったというより

やさしくなれた年だった気がする☺️

自分にも、人にも🤍

今年はその続き✨

焦らず、比べず、

自分のペースで🐢

笑顔多めの一年にしていきたいな👶🏻🌸

改めて、

今年もよろしくお願いします🫶🎀

みんなにとって

素敵な一年になりますように🥰✨

お寿司チェーンに行くと🍣✨

定番ネタから変わり種までいっぱいあるのに…

**「あれ？明太子なくない？」**👶🏻❓

って思ったことない？🤣

実はこれ、ちゃんと理由があるんだって🫶

まずひとつ目🌶️

明太子は傷みやすい という問題😳

明太子は生ものだし、

温度管理がとってもシビア🧊

全国にたくさん店舗がある

チェーン店だと、

同じ品質を保つのがかなり大変なんだって💦

次に🍣

色と見た目問題👀

お寿司って、

「見た目の美しさ」もすごく大事✨

明太子は加熱しないと

色味がちょっと地味だったり、

盛り付けが難しかったりするみたい🤔

レーンを回っても

あんまり映えないかも…って判断されがちみたい😗

それから意外なのが🌶️

味が強すぎる問題😂

明太子って美味しいけど、

塩味も旨みも主張が強い😵‍💫

お寿司の「酢飯」と合わせると

ネタのバランスが難しいんだって👶🏻💭

だから軍艦にするなら

ツナマヨやいくらが

安定しやすいらしい✨

ちなみに🔥

炙り明太子や

明太マヨは

期間限定で出ることはあるよね🫶

これは

「火を通して安定させてる」からみたい🍣✨

なるほど〜〜🥹笑

つまりまとめると🌶️

✔ 管理が難しい

✔ 見た目が難しい

✔ 味が強すぎる

この3つが理由で、

レギュラーメニューに

なりにくいんだって🤔

でもさ、

無いからこそ

「あったら絶対頼むのに！」って

思っちゃうのが明太子🤣🤍

この前、たらこ軍艦に七味かけたら

なんと明太子になったよ！！！！🥳爆笑

小さな喜びみつけちゃって

テンション爆上がりした😇🌶️✨

いつか

明太子が当たり前に回る日を

ちょっと期待しつつ…🍣✨

お寿司は最高です👶🏻🫶

突然ですが✨

**どこのコンビニの肉まんが好きですか？**👶🏻♨️

寒くなってくると、

急に存在感を増してくるもの…

そう、コンビニの肉まん🤍

冬の主役、レジ横のアイドル✨☃️✨

おでんも最高だけど、今年は何故か

肉まんに魅了されてます🥹✨

コンビニに入った瞬間、

あの湯気と香りにやられて、、

「今日は買う予定なかったのになぁ🙂‍↔️」って

毎回なるの、私だけじゃないはず😂笑

気づいたら手に小銭握ってる👛♨️🤣

コンビニごとに個性があるのも楽しいよね🫶

しっかりお肉感が強いところもあれば、

皮がふわふわ甘めなところもあって🍯

「今日はどこの気分かな〜」って

選ぶ時間も含めて楽しい🫶🤩

王道が一番！って日もあれば、

ちょっと贅沢なの選びたくなる日もある🎀

でも結局、

何回食べても

「やっぱ肉まんって最高だな」って思う🤣🤍

袋から出した瞬間の

ほかほか感と、

手に伝わる温もり🫶

寒い夜にこれ持って歩くだけで

ちょっと幸せな気分になるの不思議🥳♨️

ピザまんも超最高😵‍💫♡

しわしわになっちゃうと

ちょっと悲しくなるけど、

それでもやめられない🥴🍒笑

冬が来たな〜って

ちゃんと感じさせてくれる存在🤣❄️

みなさん

肉まん食べてますか？？🥳🤍

王道派？こだわり派？

今度ぜひ教えてね🫶

今年の冬も、いっぱい肉まん食べて

ハッピーに過ごしましょ♨️🥳

ちなみに今日はピザまんでした😚🍅

「長年続けていることってある？」って聞かれると、

実はすぐに思い浮かばなかったりする👶🏻🍓

毎日コツコツ！みたいな立派なものじゃなくても、

気づいたらずっとそばにあったものって、

振り返るとちゃんと宝物だったりするんだよね🫶

私が長年続けているのは、

人の話を聞くこと 👂✨

意識して始めたわけじゃなくて、

気づいたら「話しやすいね」って

言ってもらえることが増えてた☺️

楽しい話も、

ちょっと弱った気持ちも、

そのまま置いていっていい場所でありたいなって思ってる👶🏻🤍

それから、

自分の気持ちを言葉にすること 📝🍓

うまく言えない日もあるけど、

「今こう感じてるんだな」って

自分で認めてあげるだけで

少し楽になることがある🌱

続けてきたからこそ、

無理しすぎる前に気づけるようになった気がする🫶

あとね、

笑うこと 😂✨

これも立派な「続けていること」だと思ってる👶🏻

嫌なことがあっても、

どこかでクスッとできるポイントを探す癖🤣

完璧じゃなくても、

笑える時間がある日はそれだけで合格🙆‍♀️

長年続けてきたものって、

派手じゃなくても

ちゃんと今の自分を支えてくれてる🍀

途中で立ち止まってもいいし、

形が変わってもいい🤍

続けてきた時間は、

ちゃんと自分の中に残ってるから👶🏻🍓

これからも、

無理せず、

自分のペースで☺️

小さな「続けてる」を大切にしていこ🫶✨

そしてそして、今日は出勤予定となっております🫶

楽しみにしてるので

ぜひ会いに来てくださいね🤗

寒さがそろそろ本気を出してくる季節に

なりましたね❄️

皆さん、しっかり対策

できてますか？👶🍒

「寒い寒い〜！」って言いながらも、

ちゃんと工夫すると冬は意外と快適に

過ごせるんです🫶

まずおすすめなのは 、首をあっためること 🧣✨

首・手首・足首を守るだけで、

体感温度が全然違うの知ってた？👀

マフラーやネックウォーマーは

可愛いし実用的だし一石二鳥🎀

お店でも外でも大活躍です🧸

次に大事なのは 重ね着 👕

いっぱい着るより、

薄いものを重ねるのがポイントらしい🍒

ヒート系インナーに

ニットやカーディガンを合わせると

動きやすくてぽかぽか☺️

「着太りしない」ってところも重要だよね👶✨

足元の冷えも要注意⚠️

もこもこ靴下や

腹巻き、レッグウォーマーは

一度使うと手放せない🧦🤍

特にお腹を温めると

全身が楽になる気がするの不思議🫶

それから 飲みもの ☕️

冷たいのを我慢しなくてもいいけど、

たまに白湯やホットドリンクを選ぶだけで

体の中からじんわりぽかぽか🍵✨

ココアや甘めのカフェラテも

心まで温まるからおすすめ🍫

最後は 無理しないこと 🌙

寒い日は頑張りすぎないで、

あったかいお風呂に入って🛁

サクッと一杯飲んで🥳🍻

ぬくぬく布団でゴロゴロしよう👶💤

しっかり寒さ対策して、

この冬も元気に乗り切ろう❄️🫶

あったかくして、

今日も朝日マリン来てね👶🍒

皆さん、いかがお過ごしですか？🎄✨

街はすっかりクリスマスムードで、

気づけば今年もあと少し⏳

なんだかんだバタバタしつつも、

この時期独特のワクワク感はやっぱり好き🤍

クリスマスって、

予定があってもなくても

勝手に特別な日になるのが不思議だよね😂

イルミネーション見ただけで

「もう参加した気分」になるし✨

ケーキやチキンの話題が出るだけで

テンションちょっと上がる🍰🍗

ここのお店はこんなケーキ出してたよ〜🍰とか、

あっちのお店でこんなチキン置いてたよ〜🍗とか🥳

どこにあったクリスマスツリーが今まで見た中で

一番豪華だったとか🤩

話題が尽きないよね😚

しかも、自分へのご褒美を理由つけて増やせる日でもある✨🎁👶✨最高！！

今日は甘いもの多めでもいいし、

飲みすぎても…まぁ、いいよね？🤣🍷

そんなこんなで🎄✨

**今日もあゆみママから、何かあるかも？？**👶✌️

ビッグイベントじゃないけど、

いつもよりちょっと楽しい夜を準備中みたい🤫

「何があるの〜？」って

ワクワクしながら来てもらえたら嬉しいな🐒🌈

おひとり様も、

お仕事帰りの一杯も大歓迎🍺

気負わず、構えず、

いつもの延長線でふらっとどうぞ🧸🎈

笑って飲んで、

「来てよかった〜」って思ってもらえたら最高🎉

今年のクリスマスも、

楽しく、ゆるっと、

あゆみママと一緒に過ごしましょ🥂🎄🫶

今夜もかんぱーーい👶✨

ちょっと前に行った駅前イルミ

載せときます🍒✨

こんばんは🐒

クリスマスって聞くだけで、

なんだか心がふわっとするよね🎄✨

街のイルミネーションや、

どこからか流れてくる音楽だけで

「あ、今年もこの季節が来たなぁ」って☺️🤍

大人になると、

子どもの頃みたいにサンタさんを待つことはなくなるけど🎅💭

それでもクリスマスは特別で、

理由もなくちょっと優しくなれたり

誰かと過ごす時間を大切にしたくなったりする🫶

そんな空気感が好き🎀

お酒をちびちび飲みながら🍷

チキンやケーキの話をして🍰

「今年もお疲れさま」って言い合える夜🌙

それだけで十分ご褒美だよね👶💤

無理に盛り上がらなくても、

笑っていられたらそれが一番🎁

そしてね、

今年のクリスマスは…🎄✨

**あゆみママから、ちょっとしたお楽しみがあるかも？**👶✌️

わたしも詳細はわからないの🤫✨

いつも来てくれる人も、

最近ご無沙汰な人も、

「何かあるって聞いたから〜」って

ふらっと顔出してくれたら嬉しいな🥰

ガチガチのイベントじゃなくて、

いつもの延長線みたいなクリスマス🎄🍷

だけど、

ちょっとだけ特別で

ちょっとだけ可愛い夜を過ごしてもらえたらなって思ってます🧸✨

今年も残りわずか⏳

頑張った人も、

ちょっと疲れちゃった人も、

この季節くらいは

自分を甘やかしていいんだよ☺️🤍

クリスマスの夜、

皆さん良い思い出を作りましょう🎄🫶

詳細は…お楽しみに👶🎁✨