佐藤のブログ http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/ 佐藤のブログ ja <![CDATA[飲酒log-in居酒屋-]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_43365144.html この後記憶飛んでる写真

 

 

 



 

 

 

ひとりで久しぶりに

行きつけに行ったら

 

 

夏限定の日本酒あって

 

 

 

まあ頼みますよね。

 

 

 

 

冷酒が美味い時期になってきました

 

 

 

 

飲酒の夏

 

 

 

今年は美味しい日本酒

 

冷酒飲みまくりたい

 

 

 

 

というか

 

今はめちゃくちやビールが飲みたい

 

 

 

 

 

 

キンキンに冷えたビールが飲みたい

 

 

 

 

健康的に酒が飲みたいので

 

 

ジムも継続中

 

 

 

最近は筋トレ楽しくなってきて

 

 

終わったあとの腕とか見るのが好き

 

 

 

 

 あとトレッドミル

 

 

めっちゃ頑張ったあとの

 

 

顔の浮腫がなくて

 

顎下カリカリになってるの

 

 

 

めっちゃ好きで汗かきまくってます。

 

 

 

その後のビールめっちゃ美味いっす。

 

 

 

 

プラマイゼロ

 

 

 

 

まあ。

 

 

はい。、

 

 

 

 

 

 

ビールが好きです。

 

 

 

 

では。

 

 

 

佐藤

]]> Wed, 15 Jul 2026 19:37:49 +0900 <![CDATA[飲酒log-in🏠-]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_43254589.html こんにちは
 
 
 
ジム通い初めて
 
 
初のぼっち宅飲み
 
 
 
 


 
これ私のオキニ酒
 
 
 
 
ジム行き始める前は
 
これを1日4本毎日飲んでた
 
 
 
 
 
今考えると狂ってる
 
 
 
お店の子は呆れてた。
 
 
 
 
私も呆れてる。
 
 
 
 
久しぶりに飲んで
 
きっっっもちいい
って感じ。
 
 
 
 
 
ファミマのホタルイカガチ美味い
 
 
 
また今日から筋トレ
 
 
 
 
グリップ買ってガチ勢目指します。
 
 
 
 
むきむき佐藤。
 
 
びば。
 
 
 
筋トレ。
 
 
 
 
 
あーービール飲みてぇ。
 
 
 
 
飲酒logでした。
 
 
 
 
 
では
 
 
 
 
佐藤。
]]> Thu, 09 Jul 2026 19:25:51 +0900 <![CDATA[3939]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_43235704.html こんにちは
 
 
 
秋葉原の民。
 
 
 
 
ゲーセン行きがち。
 


 
って言うのは私に限ってなんだろうが。
 
 
このミクどこ探しても居なくて
 
 
 
アキバのゲーセンも3個回って
 
残り2個のところ見つけました。
 
あぶねえ
 
 
せーふ。
 
 
 
 
初音ミクが好きです。
 
 
 
人生で一番長いオタ活は39活です。
 
 
 
最近はプライズのクオリティ凄いですね。
 
 
 
企業努力。
 
 
ただ物価高。
 
 
 
１回200円
 
 
 
物価高。
 
 
 
やりますがね。
 
 
 
 
その分アームは強くなったような。
 
 
と思いたい。
 
 
 
お金が秒で溶けていく。
 
 
 
 
飲酒もオタ活も両立。
 
 
 
 
そういえば最近はビールを飲む機会が減りました。
 
 
 
仕事外で。
 
 
 
 
ジム行き始めて
 
居酒屋通いが減りました。
 
 
 
ジムの駅が居酒屋なくてね。
 
 
 
いい事。
 
 
 
 
だけどキンキンに冷えたビールが飲みたい。
 
 
 
あわよくば少し凍ってるグラス。
 
 
 
 
ビールが飲みたい時期になりますね。
 
 
 
 
年中ですが
 
 
 
 
夏は特に。
 
 
 
 
週末にでも飲みに出ようかな。
 
と。
 
 
 
ふぅ。
 
 
 
 
 
では
 
 
 
佐藤。
]]> Wed, 08 Jul 2026 19:38:52 +0900 <![CDATA[筋トレlog]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_43218561.html  


こんにちわ
 
 
 
昨日は人生初
パーソナルトレーニングをしました
 
 
 
ご招待貰って嬉しいです。
 
 
少しの時間でこうも納得できる説明ができる
 
言語化できるトレーナーさんって
 
本当にすごいなって思いました。
 
 
 
 
 
効率的に運動するって大事だなと。
 
 
 
 
タンパク質も、その他栄養素も
 
 
人間ですからね
 
大事だなと。
 
 
 
 
 
 
体重が全てじゃないと
 
自分を納得させることができました。
 
 
 
 
偏った減量ばかりしてきたので
 
 
 
 
根本を自分の中で変えて
 
 
知識を入れてすることって
 
大事だなと。
 
 
 
内面を見つめ治さないと
 
何事も失敗しますよね。
 
 
 
ダイエットも人間としても。
 
 
 
 
まあ、あくまでスタートしたばかり
 
 
 
 
これを機に趣味と言えるまで
頑張ろうかなと。
 
 
まずはね、まずは。
 
 
 
キウイのプロテイン美味しかったです。
 
 
 
後、
トレーニング終わりに
初めて筋肉食堂行きました。
 
 
玄米苦手意識あったけど
 
あまりに麹のチキンと
玄米が美味しくて革命。
 


 
 
今日は本当に自分の中で
 
大きい変化の1日だなと。
 
 
 
 
 
では。
 
 
佐藤。
]]> Tue, 07 Jul 2026 20:16:30 +0900 <![CDATA[飲酒log-in浅草-]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_43198341.html こんにちわ。
 
 
先日浅草行ってきました。
 
 


 
この御朱印が欲しくて。
 
 
 
切り絵可愛い。
 
 
 
スピってはないけど御朱印集め
 
好きです。
 
 
 
 
スピではありませんし
無宗教です。
 
 
 
 
 
後
 
下町七夕まつりに行きました。
 
 
 
浴衣を着たのはこのため。
 
 
 
 
4年前を最後に浴衣を着てません。
 
 
 
4年前ゲロ踏んで浴衣ダメにしました
 
 
 
 
リベンジ
 


 
 
 
 
 
あ、可愛い
 
 
 
ありがとうございます。
 
 
 
 
 
商店街の方々が出してるお店ばかりで
 
 
 
良心的な価格
 
親しみやすい店員さんと
 
 
 
とっても楽しかったです。
 
 
 
 
 
この通りだけで5杯は飲みました。
 
 
 
 
 
鮎を買おうと思ったら
 
 
目の前で締切でした。
 
 
 
 
およょ、、、
 
 
 
 
 
なので上野のまつりみたいなのに行きました。
 
 
 
 
あゆ食べましたよ。
 
 
 
美味しかったです。
 
 
 
 
お祭りいいですね。
 
また来年も行きたいです。
 
 
 
 
では。
 
 
 
 
 
佐藤。
]]> Mon, 06 Jul 2026 19:21:08 +0900 <![CDATA[飲酒𝐥𝐨𝐠-2026梅雨-]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_43124541.html こんばんわ
 
 
梅雨ですね。
 
 
飲酒をしてきました。
先週
 
 
横浜ハンマーヘッド
𝙸𝙽セブンイレブン
 
 


 
ハンマーヘッド行ったの人生初
 
 
なんか小さいけど凄かった
 
 
台風らしかったけど
何とか耐え
 
 
 
BZのファンも沢山いました。
 
 
横アリなんですかね。
 
中華街行って
6本ロングビール買ったら
 
肩が終わりました
 
 
重すぎ
 
 
 
 
女子供が持っていい重さじゃない
 
 
 
お陰様で肩に内出血です。
 
 
ひいひい言いながら帰宅。
 
 
 
酒は美味かったです。
 
 
 
中華街でジーパイ買って持ち帰った頃には
しなしなじーぱい。
 
 
 
俺の心を表してるかと思ったぜ。
 
 
ふぅ。
 
 
普通の唐揚げの味でした。
 
 
 
 
今度はもっとラフに観光したい。
 
 
 
と、決意した飲酒小旅行2026でした。
 
 
 
また。
 
 
佐藤。
]]> Thu, 02 Jul 2026 19:19:02 +0900 <![CDATA[日記˶⚈ ̫⚈˵]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_42996158.html 1週間筋肉痛が取れません


 
タンパク質か水分が足りないのか
 
 
脂質を見てご飯を食べるようになりました。
 
 
まだ目に見える変化はない。
 
 
 
知識がないと遠回りになりそうな
 
 
 
まあプリキュアさんも
 
寄り道も回り道も
全部道と言ってますしお寿司。
 
 
 
ぼちぼち頑張ります。
 
継続する力を付けるのもまた大事。
 
 
 
ご視聴ありがとうございました。
 
 
佐藤。
]]> Thu, 25 Jun 2026 20:15:18 +0900 <![CDATA[こねこね日記˶⚈ ̫⚈˵]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_42954799.html 24歳 図画工作2026
 
 
紙粘土でマグネット作ったンゴ
 
 


 
友達と作って
どっちが私作でしょうか😊
 
 
本当に性格出る工作って。
 
 
 
 
佐藤は小学生の時に訳分からん絵で
県の優秀賞を謎にとりまきた。
 
人の顔(・ω<)って描いてたのに
誰に何が刺さったんだか(・ω<
 
 
 
まあ、人の感性は人それぞれ
 
佐藤の感性は無限大
 
はい
 
 
 
 
ご視聴ありがとうございました。
 
佐藤。
]]> Tue, 23 Jun 2026 19:11:11 +0900 <![CDATA[御日記˶⚈ ̫⚈˵]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_42936903.html


最近ジム通い慣れてきた☝️
 
 
クラフトビールハマりそう✌️
 
 
ダイエット頑張るよ🤟
 
 
週1禁酒も慣れてきた🖖
 
 
出勤日数も増やせるようになった✋
 
 
 
人類暑い時期

 

がーーー酒を飲まないとね

 

 

 

😊

 

 

 

ビール飲みたい夏

ビール飲むべき夏

 

 

佐藤

]]> Mon, 22 Jun 2026 19:12:44 +0900 <![CDATA[5月ハイライト]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m9/a10034/shop23184/gal/754467/blog/diary_42340949.html ✩.*˚5月ハイライト✩.*˚
 
冬頃からビール飲めるようになって
 
毎日飲酒生活です🔥


 
ビール飲めるようになって
アル中加速してる気がする( ´•ᴗ•ก)
 
 
都心に出てご飯屋さん開拓まだ
今月はしてないから
後半どこか行きたいなと🍻🍺
 
 
オススメ沢山教えてもらえる
 
酒飲みの集まるスナック最高👍
]]> Thu, 21 May 2026 21:46:04 +0900