えるのブログ http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/ えるのブログ ja <![CDATA[リバウンドの巻🥲‎]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_41614135.html  

 
 
 
 
こんばんは😊
 
Buzzのえるです✨️
 
 
なんとえるリバウンドしてしまい🥲‎
なんかいいダイエット法を探しております！
 
 
ダイエットとは生活習慣全般のことを
本来は示しますが
日本では痩せるということに
使われますよね〜
 
生活習慣から見直さないと
行けないなとつくづく
思いました🥺
 
 
ダイエット法はどの神を信じるか
だから神様選びに悩んでしまう👼


 
 
なんかめっちゃ独り言でしたが(笑)
 
 
4月になってだんだんと
暖かくなってきましたね！
この間寒かったけど
寒暖差まだあるのかな〜とか
考えてる えるなのでした🤣
 
 
 
 
 
 
 
]]> Sat, 11 Apr 2026 21:05:36 +0900 <![CDATA[ダイエット経過🌟]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_41275317.html  
 
 
お久しぶりです🥺🩷
 
 
BuZZのえるです🫣
 
 
 
 
最近は自転車事故にあったり
不運続きのえるでしたが
ダイエットはなんとか順調で
マックスからなんと7キロ痩せて
キープ中です✨✨✨
 
 
 
そこから中々痩せないという
事件も起きてますが
なんとかぼちぼち頑張ろうと
思います🌟
 
 
 
 
最近はヘアメが可愛くて
ヘアメでモチベあげてる
えるでした🤭🤭🤭
 
 

 

 

 
ダイエット情報たくさん待ってます🥰🩵
 
 
 
 
 
皆さま季節の変わり目なので
体調にお気をつけて
お過ごしください😇👐
 
 
 


]]> Tue, 24 Mar 2026 20:22:18 +0900 <![CDATA[明けましておめでとうございます🥺]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_40025979.html  


 
 
こんばんは！えるです✨️
 
 
 
 
皆様明けましておめでとうございます🥺
 
 
2026年に突入しましたね💕︎
 
今年も楽しみましょ🥰
そして皆様にとって素敵な年になりますように🐴
 
 
今年もこんなえるをどうぞよろしくお願いしますっ
 
 
Buzzのこともよろしくお願いしますっ‎🤍
Buzzをバズらせて？？？‎🤍
 
 
ところで最近周りの方も体調崩したり
えるも不調でしたので
体調にはくれぐれも
お気をつけてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
 
 
 
 
 
 
]]> Thu, 15 Jan 2026 21:31:20 +0900 <![CDATA[熊本編🌈✨]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_39657423.html  
 
 
 
 
こんばんは😊
えるです🐸🐸🐸
 
 
 
先日は熊本に愛車連れて
行ってきました🚗³₃
 
 
熊本は本当に道が分からなくて
迷子になったりして怖くて
一人で熊本行っても全然
観光できないということに
気づきました🥺
 
 
 
 
とりあえずひたすらに
友だちと飲みまくった熊本でした🌈
飲みゲー弱すぎて🤦‍♀️
ひたらすら飲んでましたね🥺
 
 
 
そしてご飯4品しか頼んでないのに
すごい量来て！！！
はじめて行く場所では
皆様お気をつけください🙇‍♀️
 
とても美味しかったのに
残しちゃったの申し訳なかった🙇‍♀️💦
 
 
そしてこのビールが素敵🍺🩷
こんなんどう書いてるの？
すごいんだけど！！！
 
 

 
 
 
 
帰りはなんか高速が
事故があったみたいで
よくわからない南九州道通ったら
普通に水俣で終点きて
下道で帰る羽目になった🥺
 
 
トラブルたくさんだったけど
めっちゃ楽しかった✨️
 
 
 
やっぱり熊本好きなんだなぁ〜
 
 
 
えるらしいちゃえるらしい
熊本の旅になりましたね✈️‪🫰
 
 
皆様いつ事故があるかわからない
世の中なのでみんなお気を付けくださいね！
 
 
後悔なく生きようと思った
今日この頃でした💓‪
 
 
人生楽しみましょ🥰
 
 
次は他にも会いたい友だち
熊本に居るから
食べ歩きでも行きたいな〜🥺
次は観光メインにしちゃおっと🌟
 
 
]]> Tue, 23 Dec 2025 22:34:54 +0900 <![CDATA[親孝行のつもり～‪🫶]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_39509152.html  




 

 

 

 

 

こんばんは🌛

お久しぶりです☺️

食べる量が減ったのに何故か

体重が増えていく、、、えるです🔥

 

 

 

 

パパのとこに会いに行ってきました✨️

たまにの親孝行✨️

ずっと県外行ってたから

鹿児島に帰ってきたから

たくさん会ってたくさん遊んで

親孝行出来たらいいなぁ〜

これがなってるかはわかんないけど✨️

 

 

親子でクリスマスプレゼント

お互いに用意しちゃったりして

ほんと似たものどおし😱

えるはクリスマスプレゼントの

つもりぢゃ無かったんだけど

結果そーなっちゃいました😊‪🫶

 

 

食の好みも似てる親子😂

ただ、焼酎の好みが全く合わない🤷‍♂️

 

 

スナックに行ったりしちゃって(* 'ᵕ' )☆

ご飯も中華美味しかった🤤

 

 

 

えるは車だったからノンアルで

スナックでしたがとてもいいお店でした🎶

 

めっちゃ飲みたかったとか内緒🙊

 

 

親は会えるうちに生きてるうちに

思い出作りしたいと改めて

思います😊

えるは離れてたからこそ

そう思えたことに感謝ですね💕︎

 

 

 

 

素敵な日になりました✨

 

 

ところで寒すぎてガクブル((((；ﾟДﾟ))))

明日はほんとに暖かくなりますか？

絶対なってくださいとの願いを込めて🙇‍♀️

 

 

皆様体調にお気をつけくださいね😎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> Mon, 15 Dec 2025 22:46:17 +0900 <![CDATA[くぅー筋肉痛🥺🥺🥺]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_39375631.html  


 
 
こんばんは痩せたら　えむ　になる
つもりの　える　です🥺
 
 
 
最近お熱を出しまして😭
病院に行ったらただの風邪でした🤧
体が意外と弱いので
体力をつけようと昨日はヨガに
仕事終わり行ってその後
走りました✨
痩せる気満々だよ？？？
 
そしたら、、、
なんと筋肉痛なりました😓笑
 
そしてサウナスーツでこの時期
走ると走ってる時はいいけど
冷える、冷える🥶💦
 
そしたら急に温泉行きたくなって
温泉にGOしちゃいました🌈🩵
 
ハードスケジュールだったけど
充実してすごくよかったです🧸✨
 
 
 
 
すっきり朝も目覚められて☀️
体力作り大事ですね🎵
 
皆さんは健康のために
何かしてることありますか〜？
 
 
とりあえず食べて動いて
痩せようと思います🫣🩷
 
 
今日もBuZZでぜひ飲みましょ🍻
 
 
 
 
]]> Mon, 08 Dec 2025 22:15:00 +0900 <![CDATA[やっと帰ってきた🥺]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_39240901.html  
 
 


 
 
こんばんは✨
BuZZのえるです🥺
 
 
 
今日は入院してた車が
やっと帰ってきた🥺🩵
 
 
 
もう離れ離れが長すぎて
寂しすぎて会いたすぎて
車が彼氏かも、、、のえるです😅笑
 
 
 
早速ガソリンをと思って
ガソスタにいったんだけど
ENEOSと勘違いして
ENEOSカードいれてたことに
気づいてあっ、ってなった🥺️🩵
 
 
なんかおすすめのドライブスポット
あったらぜひ教えて欲しいですね🙇‍♀️
 
 
 
 
 
インフルも流行ってるので
みなさんお気をつけください〜✨️
 
 
 
それでは次回の投稿で👋👋👋
 
 
 
]]> Mon, 01 Dec 2025 21:43:26 +0900 <![CDATA[日々感謝～🥺️🩵]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_39166086.html  
 
 
 
 
 
こんばんはえるです✨️
 
 
 
 
今日はCKのフリーライブあった
みたいですね🥺
えるは昼夜仕事なので
いってませんが🥺
皆さんは行きましたか？
 
 
 
 
 
そーいえば今日はお昼仕事の
用事で少しお外に出ただけで
知り合いにたまたま会う日だったなぁ〜
一人でお寿司とか行っちゃって
爆食してました🥺️🩵
 
 
 
 
 
そして昨日はね
お客様がお土産もって
お店に来てくれて✨️
わぁなんて優しいんだと☺️
 
 
本当に周りの人に恵まれてて
幸せいっぱいで毎日過ごせてるの✨️
みんなありがとうᥫᩣ ̖́-
 


 
 
 
 
今日も後少し楽しもうっと🥰
 
 
BuzzもそろそろBuzzらせて？♡
 
 
]]> Thu, 27 Nov 2025 22:32:07 +0900 <![CDATA[幸せいっぱいの日️🩵]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_39126772.html

 
 
 
 
今日は幸せいっぱいお昼おやすみᥫᩣ ̖́-
 
 
日記になっちゃうけど🥺
 
読んでいってくれたら嬉しいっ
 
 
 
朝起きてヨガに向かって🚗³₃
そしたら親友とばったりヨガで✨️
久々一緒に受けれて嬉しかった🥺
連絡しろと怒られたえるでした(´∀`*)ヶﾗヶﾗ
毎日行けないから
サウナスーツ着てヨガして
負荷かけようと🧘‍♀️️🩵
そしたらヤバすぎるくらい滝汗(;°;ω;°;)
死ぬ思いした😇😇😇
 
 
 
 
お昼はママとママの友だちと
北海道物産展にGO🚗💨
たくさん買ってもらっちゃって🌟
自分でもワイン3本買っちゃったりして
うに専門店のお弁当食べた🍱
 
 
 
 
 
夜はお客様とあたしの幼なじみと
あたしのリクエストした
韓国料理からの同伴でした🇰🇷
カンジャンセウにサムギョプサル🦐🥓
めっちゃ美味しかった✨️
めっちゃ大満足な1日でした💯
明日からまた昼夜お仕事頑張ろ〜と️🩵
 
 
 
 
まぁほんとにダイエットてるのか？
めっちゃ食べてるのか
なにしてんだかわかんない1日でした(笑)
 
 
 
 
 
 
]]> Tue, 25 Nov 2025 22:32:57 +0900 <![CDATA[実家ぬくぬく～🥺]]> http://www.pokepara.jp/kagoshima/m461/a791/shop22704/gal/750109/blog/diary_39015604.html  
 
 
 
こんばんは🌛
えるです🐸️🩵
 
 
 
ここ2日実家にお世話になりまくって
家族はやはり暖かいなと…
しみじみ感じております🥺
 
 
そしてママのご飯は
めっちゃ美味しいし最高♡
今日はトマト煮込みハンバーグでした‪🫶
 
 
 
ココ最近、、、
お仕事三昧であたふた💦
でも何だかんだ楽しいのに
全然身体がついてこない😭
体を鍛えなきゃ！！！
体力バケモノになりたいっ🌟
そんな願望を持ってるえるです〜
 
 
 
 

 
 
みてみて〜
ディズニーのヴィランズみたいな
キャラになってもうた✨️
 
 
え、可愛い〜ᥫᩣ ̖́-
TikTokすごいっ😳️🌈
 
 
 
今日も明日も楽しもうっと🥰
]]> Wed, 19 Nov 2025 22:20:00 +0900