かすみのブログ http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/ かすみのブログ 2026-05-12T20:30:00 ja <![CDATA[こんばんは🧸🌙]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_42168981.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かすみです🐈🐾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今週は
12日(火)・13日(水)がパピヨン🦋
14日(木)・15日(金)がTEN🥂
に出勤しています➰🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
GW明けの今週とっても眠い😪
五月病にならないように気をつけます😯
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今週もご来店
お待ちしております🤭💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

]]> 2026-05-12T20:30:00+09:00 <![CDATA[こんばんは🧸🌙]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_42010566.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かすみです🐈🐾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今週は
5日(火)・7日(木)がパピヨン🦋
6日(水)・8日(金)・9日(土)がTEN🥂
に出勤しています➰🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6月は予定たくさんなので
5月中にお仕事頑張ろうと思います💪🏻❤️‍🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご来店
お待ちしております🤭💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

]]> 2026-05-04T20:00:00+09:00 <![CDATA[こんばんは🧸🌙]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_41890967.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かすみです🐈🐾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今週は
土曜日・日曜日がパピヨン🦋
火曜日・水曜日・金曜日がTEN🥂
に出勤しています➰🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
普段日曜日休みのパピヨンですが
今週は営業いたします😻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご来店
お待ちしております🤭💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

]]> 2026-04-27T20:00:00+09:00 <![CDATA[こんばんは🧸🌙]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_41763688.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かすみです🐈🐾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今週は
月曜日・水曜日がパピヨン🦋
火曜日・木曜日がTEN🥂
に出勤しています➰🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
週末は
6年ぶりに福岡に行ってくるので
おやすみいただいてます⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご来店
お待ちしております🤭💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
]]> 2026-04-20T19:00:00+09:00 <![CDATA[こんばんは🧸🌙]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_41668362.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かすみです🐈🐾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今週は
月曜日・土曜日がパピヨン🦋
火曜日・金曜日がTEN🥂
に出勤しています➰🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
パピヨンは大泉学園
TENは石神井公園
です(*•̀ᴗ•́*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
TEN（スナック）にも
来てみてください🎀🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
]]> 2026-04-14T23:24:58+09:00 <![CDATA[モチベーション🤙🏻⭐🎵]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_38975093.html  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは🐰🌕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日、朝と夜の2回

体重計に乗るようにしてて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の夜 乗ったら

0.1㌔減ってて➰🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誤差って言われるかもだけど

45.1㌔か44.9㌔かじゃ

モチベが変わってくるわけで😎✨

（⬆️は例での体重です笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の夜、嬉しくて

半身浴頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なかなか減らないなーと思ってたから

やっと減ってくれたので

また引き続きダイエット頑張ろうと思います

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あっ、でも

お酒は0カロリーなので☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつでもパピヨンで

お待ちしてます🎀🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> 2025-11-17T21:16:42+09:00 <![CDATA[こんばんは🐰🌕]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_38862081.html  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かすみです🐈🐾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
急に冬が始まってしまって⛄️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
パジャマの衣替えをしようかなと
思っております🫢
（いまだに半袖半ズボンだった）
（モコモコパーカーは着てました）
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年もあと2ヶ月弱
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
たくさん飲んで
たくさん思い出作りましょー！！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
]]> 2025-11-11T21:37:56+09:00 <![CDATA[はじめまして🍀*゜]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m103/a10111/shop15578/gal/741426/blog/diary_38341933.html  
 
 
 
 
 
 
 
かすみだよーっ⸜(*˙꒳˙*)⸝
 
 
 
 
 
 
 
 
はじめてのブログです！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
よろしくお願いします🎀🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近急に寒くなって
洋服選びに困ってます…💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
秋服買い足そうかなぁ🤔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


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