しゃけのブログ

しゃけのブログ http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/ しゃけのブログ 2025-12-13T17:00:00 ja <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39459131.html 最近

姿勢とか悪めだなぁと

感じることが

多いので

簡単な筋トレとか

ストレッチとか

しないとなぁと

思ってる🥺

ムキムキは

嫌だけど

無さすぎると

やはり不便🥺💦

そんなこんなで

今日もいるよん✌🏻

]]> 2025-12-13T17:00:00+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39447652.html 今日も、

寒いね😷😷😷

金曜日っていう

実感わかない

今日この頃笑

いつまでも

おやすみ気分〜✨

華金！！

楽しい一日に

なるといいなぁ

今日も

頑張る💪💪💪

]]> 2025-12-12T19:08:31+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39396127.html 最近

寒すぎる🥺🥺

冬だねぇ☃❄

今日もいるよ👍🏻

会いに来てね🥺

]]> 2025-12-10T17:00:00+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39386385.html お腹いっぱい

不健康なものが

食べたい！！

体にいい

ご飯も

美味しいけどね👍🏻🍚

休み明け！

今日います👍🏻👍🏻👍🏻

]]> 2025-12-09T18:17:55+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39319325.html 最近

朝から

夕方くらいまで

寝ちゃうこと多い🥺

なんでなのかな？？

寝溜めは

出来ないらしいのにね笑

美味しい

雑炊のレシピ

おすすめあったら

教えて🥺

今日も頑張る💪('ω'💪)

]]> 2025-12-06T17:00:00+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39310540.html 最近

寒い🥺🥺🥺

しゃけちの

最近の

ハマってる

食べ物は！！

卵雑炊🥚🥚

たっぷり

韓国のりを

入れるのが

ポイント！！！

休み明け一発目！！

頑張るぞ〜💪💪💪💪

]]> 2025-12-05T17:00:00+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39260928.html 昨日

飲み物を

飲んでたら

キャップを

落として

側溝みたいな

穴空いてるとこに

落として

軽く

絶望しました🥺⤵⤵⤵

そんなこんなで

今日も

おります👍🏻

がんばろー！！！

]]> 2025-12-03T17:00:00+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39241604.html 最近

前髪を

切るか

のばすかで

めちゃくちゃ

悩んでる🥺

どっちがいいの！！！

そんなこんなで

今日もいます👍🏻👍🏻👍🏻

]]> 2025-12-02T17:00:00+09:00 <![CDATA[🐟]]> http://www.pokepara.jp/hyogo/m321/a371/shop19682/gal/737351/blog/diary_39233157.html

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