うた🎵【ARGO】のブログ http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/ うた🎵【ARGO】のブログ ja <![CDATA[そろそろ満開？]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_41387206.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
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3月もう終わっちゃうのー⁉️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
時の流れが早く感じてます…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
やっぱり桜が咲いてく季節になると
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そうやって感じることが多いです🌸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
年の瀬も特に！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もう桜が満開に近いので見ていて
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
すごく癒されます🍀🌸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日明日が終われば
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新学期や新年度🏫👩‍💼
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新しいスタートをする人も多いのかな💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
不安もワクワクもあると思うけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんな無理しすぎず！自分のペースで！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
応援してます🔥🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きょう出勤してます！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🌟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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]]> Mon, 30 Mar 2026 21:12:51 +0900 <![CDATA[桜咲いてきた！]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_41295760.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
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今日はあいにくの雨…☔️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かわいい桜がだんだんと咲いてる様子が
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちらほらと見られて心わくわくしますね🌸🌸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1番好きな季節やっぱり春かも➰🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スギ花粉も過ぎ去ったことだし
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もっとぽかぽかになって欲しいな👒🌷
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんの好きな季節はいつですか？💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きょう出勤してます💫
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🌟
 
 
 
 
 
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]]> Wed, 25 Mar 2026 20:55:03 +0900 <![CDATA[目覚めのコーヒー]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_41184221.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
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今日は朝のコーヒーのうんちくです☕️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
朝にコーヒー飲む人きっと多いはず‼️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実は起きてすぐより
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
少し時間空けて飲んだ方が
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
効果的らしいです…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
体のリズム的に
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その方が覚醒しやすいらしい…☕️🌱‬‪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちなみにうたの目覚めの1杯は
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
オーツミルクたっぷりのラテにしました☕️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
目覚まし代わりに乾杯待ってます⏰🍻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🌟
 
 
 
 
 
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]]> Thu, 19 Mar 2026 20:14:14 +0900 <![CDATA[今日います！]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_41149894.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
 
 
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みなさん！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お疲れ様です⭐️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
春の陽気だから
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
外に出るのが気持ち良いです🌷🐝
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は散歩とサイクリングをしてきました🚴‍♂️💨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近運動不足だったからたまにはと思ってね💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ピクニックもしたいな！🥪🧺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんは散歩しますか？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
散歩のお供とか
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おすすめがあったら教えてください🙌
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
出勤してます🙋‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一緒に乾杯しましょ🍻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🌟
 
 
 
 
 
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]]> Tue, 17 Mar 2026 21:42:32 +0900 <![CDATA[3/12]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_41052331.html こんばんは🌙

 

 

 

 

 

うたです🎶

 

 

 

 

 

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なんだか今日は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中華の気分です👲🥡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トマトと卵の炒め物を作りました🥚🍅

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

味付けも材料もシンプルなんだけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

彩りもいいし…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すごく美味しいの〜‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ポイントは最後に少しだけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏ガラスープの素を入れること！🐓🥚

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

味がまとまってお店っぽくなる💭🥢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トマトのリコピンは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

油と一緒に摂ると吸収率が上がるらしい🍅🍅

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

炒め物って実は理にかなってるみたい🍳

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美味しくて美容にも良いの最高です🙌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次はもう少し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本格的な中華に挑戦しようかな🥟👲

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も出勤してます✨️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます🌟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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]]> Thu, 12 Mar 2026 20:30:48 +0900 <![CDATA[3/6]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_40938123.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
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最近うたが好きなもの
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それは…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お茶🍵🍵
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近お茶を飲む時間が
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょっとした楽しみになってます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そういえばお茶って
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
花粉症にいいって聞いたことありませんか？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お茶に含まれているカテキンに
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
抗アレルギー作用があるって言われてるんだとか💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だから花粉症の症状を
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
少し和らげてくれる可能性があるみたいです🌳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
少しでも楽になるなら
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お茶いっぱい飲もうかな…🍵💧
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おすすめのお茶あったら教えてください🍃
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きょう出勤してます！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🌟
 
 
 
 
 
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]]> Fri, 06 Mar 2026 20:02:47 +0900 <![CDATA[2/21]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_40700455.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
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最近くしゃみが止まらないうたです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ついに花粉シーズンを実感してます🤧💧
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
花粉症って実は
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
体の免疫が花粉を“敵”だと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
勘違いして過剰に反応してしまう…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
状態らしいです❗️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本来はウイルスと戦うはずなのに
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょっと頑張り“スギ”…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
目も鼻も辛いけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
春感じる🌷🌸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
嬉しいです😄😄
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんはもう花粉対策してますか？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
出勤してます🍎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🌟
 
 
 
 
 
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]]> Sat, 21 Feb 2026 21:02:30 +0900 <![CDATA[2/19]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_40657293.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
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もくもく☁️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もくようび🌳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
うた実は好きなものがあって…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それは…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
F1好きでして‼️🏎️‪💨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まだ知って間もないので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まずはF1ドライバーから…❗️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ということで
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17日からファミマでやってるキャンペーン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
早速チェックしてきましたよ〜✅
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
レッドブル２本買うと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
カードが1枚付いてくるの‼️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
出たのは…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DU DU DU DU〜🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MAX VERSTAPPEN〜🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でした‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当は角田さん出て欲しかったな…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も出勤してます💫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます🥂

 

 

 

 

 

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]]> Thu, 19 Feb 2026 20:34:03 +0900 <![CDATA[2/17]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_40613698.html こんばんは🌙

 

 

 

 

 

うたです🎵

 

 

 

 

 

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ぽかぽかと寒いの繰り返し…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼はあったかいのに

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜になると冷えますね😖❄️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんげんきですか？💭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日知った豆知識を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなに教えちゃいます！📖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間の脳は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1日に約6万回も思考している🌀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と言われているそうです🧠💭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのうちの多くは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前日と同じ内容なんだとか😲

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無意識って

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

意外とクセが強いらしい‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だからこそ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもと違う夜を過ごすのも大事です✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たまには新しい思考

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しに来ませんか❓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うたとおしゃべりしましょ➰🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もいます🦜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます🥂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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]]> Tue, 17 Feb 2026 19:58:00 +0900 <![CDATA[2/12]]> http://www.pokepara.jp/saitama/m80/a10726/shop15856/gal/726684/blog/diary_40527463.html こんばんは🌙
 
 
 
 
 
うたです🎵
 
 
 
 
 
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最近気になること
 
 
 
 
 
 
 
 
 
朝強い人って
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どうやって起きてるんですか？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こういう小さい謎があると
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
モヤるうたなので調べました🔎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実は人の眠気って
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
｢睡眠慣性｣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
って言う現象があって
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
起きた直後は脳がまだ半分寝てる状態らしい😴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しかも
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スヌーズを何回も使うと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その睡眠慣性がリセットされて
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
余計にボーッとするんですって😪💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一発で起きるのが正解らしいけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
うたは毎朝あと5分…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
って戦ってます💥✊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんはどうやって起きてますか？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日も出勤してます➰🎶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お待ちしてます🌟
 
 
 
 
 
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]]> Thu, 12 Feb 2026 20:01:00 +0900