てんのブログ http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/ てんのブログ ja <![CDATA[🏋️‍♀️]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_41485372.html









実は最近、筋トレにどハマり中︎です^_^













特にお尻トレにハマってて、隙あらばジム行ってスクワットしてます（笑）
















次は腕を鍛えるーーー！！！

















ムキムキになり始めたら誰か止めてクダサイ😌

















本日もグリックでお待ちしてますっ]]> Sat, 04 Apr 2026 21:09:04 +0900 <![CDATA[🌶️]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_39187383.html













前から言ってるんですが、私辛いものがめ〜っちゃ好きで














ついに大好きなヨプキトッポギを食べてきましたー🤍





















韓国では何回か食べたことあったけど、日本では食べたことなくて

















食べたくて食べたくてウズウズしてたやつっ笑
















想像通り美味しかったん🤍














とゆうわけでほんじつもグリックでお待ちしてます🐱]]> Fri, 28 Nov 2025 22:03:24 +0900 <![CDATA[😌]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_38681826.html








こないだ5年ぶりくらいにプリクラを撮ったんですが
















少女漫画すぎてドン引き😹



















平成もまあまあでしたが令和のプリクラのすごさを痛感しました（笑）















今日もグリックでお待ちしてます💘]]> Sat, 01 Nov 2025 22:06:39 +0900 <![CDATA[🥂]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_37642285.html













本日いよいよ周年イベント最終日です〜！！




















とってもお得に飲めちゃうので

























いつも来て下さる方も初めましての方もヒョロっと寄ってってくださいねんっ‎🤍






















グリック自由が丘でお待ちしてます💘💘]]> Sat, 06 Sep 2025 21:56:43 +0900 <![CDATA[🪩]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_37621882.html











先週推しのファンミーティングに行ってきましたあ！























しっあわせすぎた、、、




















が体力奪われすぎた、、

















歳のせいかもうライブぶっ通しでいると、次の日の疲労がヤバいです（笑）
























はやく次の予定でないかなー💘💘














本日もグリックでお待ちしてますっ]]> Fri, 05 Sep 2025 22:02:46 +0900 <![CDATA[🏃‍♂️]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_37511870.html














今日から24時間テレビですねっっ




















毎年なんとなーくテレビ付けたらやってたから見てて

















今日もたまたま見てたんですが






















大号泣、、、全て感動、、



















やっぱし頑張ってる人みると、私も頑張ろう！て気持ちになりますね






























とゆうわけで今日も元気モリモリでお待ちしてますっ]]> Sat, 30 Aug 2025 21:32:59 +0900 <![CDATA[🌶]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_37416645.html











暑い！暑すぎるっ！けども！麻辣湯は食べたい！！


















とゆうことで一人麻辣湯してきました〜〜






















楊国福〜〜





















めっっちゃ美味しいけどなんであそこ店内あんなあっついんだろう(多分自分が暑いだけ)





















汗水流しながら爆食いしました


























とゆうわけで本日も涼し〜〜いグリックでお待ちしてますっ🐱笑]]> Mon, 25 Aug 2025 21:59:33 +0900 <![CDATA[💇‍♀️]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_37327158.html










何年ぶりかに！！髪を！染めましたー！












が















ブルベ夏が絶対にやってはいけないオレンジ茶色みたいな色になり😇😇😇























しばらく顔くすんでます😇😇






























パーソナルカラーって大事なんだなと実感、、


























とゆうわけで顔くすんでますが本日もグリック自由が丘でお待ちしてますっっ🐱🎀🎀]]> Wed, 20 Aug 2025 21:36:14 +0900 <![CDATA[🩶]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_36962801.html



















最近実はルセラフィムにハマっていまして



























頭の中ずっとdifferentが流れている笑




































ちなみに推しはさくらたんです🌸





























ほっそくて可愛いし、何より努力家だし🥹🥹🥹

































食欲爆発しそうな時はさくらたんを見てスンッとなるようにしています笑
































やっぱモチベがあるって最高〜〜🥹✨️






























とゆうわけで本日もグリックでお待ちしてますっ🐱]]> Wed, 30 Jul 2025 21:38:59 +0900 <![CDATA[🌈]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m19/a10071/shop2585/gal/681303/blog/diary_36789995.html  
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは てんですっ🐱
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は友達とアウトレットに行ってきました〜〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
が
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
行く前はめちゃんこ張り切って、散財するぞー！って言ってるのに
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いざ行くとコレって物が見つからないあの現象、、、一体なんなんでしょう、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
結局3時間くらいいてチキンだけ食べて帰ってきました😹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
物との出会いもやっぱりご縁ですねっ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日もグリックでお待ちしてます〜〜
たこ焼きあるよ〜〜きゅうりあるよ〜〜
 
]]> Sun, 20 Jul 2025 21:41:43 +0900