マシロのブログ http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/ マシロのブログ ja <![CDATA[いい感じｗ]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41485182.html おつおつ〰️
 
 
 
 
 
 
 
 
60㎏台から50㎏台になったどー！！
 
 
 
 
 
 
15日までに最低でもあと-3㎏はいけるはず…！
 
 
 
 
油断せずにいこうｗｗ🎾
 
 
 
 
 
 
 
 
めげない、泣かない、あきらめない気持ちが大事⭐️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おかげで豆腐で満足できる体になりまちたｗ
 
 
 
 
 
 
 
豆腐を一口の大きさに切り分けて醤油につけて
お刺身だと思って食べるのだ……！
 
 
 
 
 
 
 
そして…
 
 
 
 
 
空腹に気づく前にNE★RU
 
 
 
 
 
 
 
 
仕上がりを刮目せよv(・∀・*)
]]> Sat, 04 Apr 2026 21:05:45 +0900 <![CDATA[さらば👾]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41349827.html おはよ～！！

 

 

 

 

 

 

 

ついにまいちゃん最後の卒イベ…🌸

 

 

 

 

 

 

思い返せば

 

 

 

耳クラッシャーなまいちゃん。

 

尻タッチしてくまいちゃん。

 

花粉で鼻をほじるまいちゃん…

 

 

 

 

見れなくなるのは寂しいなぁ〰️( ´∀｀)🍵

 

 

 

 

 

 

ワイ的には大好きなサバサバおなごでちた🎀

 

 

 

 

 

 

週末しか会えなかったけど

仲良くしてくれてありがとう⭐️(*´∇｀*)⭐️

 

 

 

 

 

じゃーなカタツムリｗ🐌


]]> Sat, 28 Mar 2026 18:33:05 +0900 <![CDATA[🌸]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41332561.html どっこいしょ💨
 
 
 
 
 
今日はまいちゃんの１日目の卒業イベントでし🌸
 
 
 
 
 
 
 
週末しか会えないせいかあっという間だったな〰️
 
 
 
 
 
 
 
 
最後まで皆で楽しい思い出作ろ〰️(*´∇｀*)」
 
 
 
 
未来は明るいｗ


]]> Fri, 27 Mar 2026 20:07:57 +0900 <![CDATA[(*^^*)🥗]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41315395.html お疲れちゃん💨
 
 
 
 
 
 
ヤバい…野菜飽きてきたンゴ…
 
 
 
 
なので玉子の日も作りまちた🍳
 
 
 
 
 
食材がシンプルなぶん塩分を取りすぎている気がするけど炭水化物バカ食いよりはマシなはず…！
 
 
 
 
 
 
 
 
後約3週間あるかないか…
 
とりあえず３月終わったら一度体重計るわ⭐️
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてそんな中明日と明後日は
まいちゃんの卒業イベントなのだ！！
 
 
 
 
 
 
 
戦力がまた１人散ってゆく🌸
 
 
 
 
 
 
 
皆会いに来てね〰️🥂
 
 
]]> Thu, 26 Mar 2026 21:07:09 +0900 <![CDATA[よしよーし🌱]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41168197.html お疲れちゃん💨
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日はもやしと蒟蒻と焼き魚でちた🐟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今のところ続けられそう！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
炭水化物抜くところから始めて
 
徐々に食べる量を減らす作戦なり(;゜∇゜)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
１週間の成果は１週間後に出るよ〰️
 
 
 
焦らずやってこ〰️⭐️
 
 
 
 
 
 
 
炭水化物の誘惑に勝つのだ…
 
 
 
 
 
 
 
後は明日のワイにまかせた🐖💨💨💨
 
 
 
]]> Wed, 18 Mar 2026 21:23:54 +0900 <![CDATA[おはよ～]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41127246.html 月曜日じゃ〰️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本格的にもやし生活始めまする！
 
 
 
 
 
 
 
１ヶ月-10㎏挑戦⭐️
 
 
 
 
 
 
 
１ヶ月って意外と短いからちょいストイックにやっていこうと思いまっせ💨💨💨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
断食ではないから心配ないと思うけど
多少の無理と気合いがないと痩せれないよね
💪( ´∀｀)
 
 
 
 
 
 
 
 
あきらめて何か食ってたら殴ってとめてくれ
 
((*｀Д´)＝つ( ノД`)ｸﾞﾍっ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日もよろしく🐖🌱
 
 
 
 
 
 
]]> Mon, 16 Mar 2026 20:20:41 +0900 <![CDATA[🐖💨💨💨]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41074649.html お疲れちゃん💨
 
 
 
 
 
 
 
 
さっそく今日から食べた物報告📢
 
 
 
 
 
 
 
昨日は帰ってからゆで玉子二個とサラダチキンにめかぶをかけて食べまちたゝ
 
 
 
 
 
 
そして…
 
 
 
 
NE★RU
 
 
 
 
 
 
 
 
今のところ順調🤩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
負けるなワイのメンタル！！
 
 
 
 
 
 
 
 
お酒は飲むよ(*^￢^*)ﾌﾟﾍﾍ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
]]> Fri, 13 Mar 2026 20:47:07 +0900 <![CDATA[人はなぜ……]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_41035048.html お疲れちゃん💨
 
 
 
 
 
 
 
 
今日からまたダイエット始めるのだ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
減ってもなきゃ増えてもない
 
 
 
 
 
まだ間に合うはず……！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さっそく昨日の夜中は野菜で腹を黙らせてきたぜよ(ノ-_-)ノ~┻━┻
 
 
 
 
 
 
 
 
 
暴食の罪を禊たまへ〰️〰️🕯️👼🕯️
]]> Wed, 11 Mar 2026 21:25:56 +0900 <![CDATA[🤧]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_40942792.html お疲れちゃん💨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鼻水でティッシュが流れるように無くなってゆく…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
箱ティッシュって贅沢よね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
消耗品だと思ってビニールの安いやつ買っている我。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんとは…
 
 
 
ほんとはセレブが使いたい( ；∀；)
 
 
 
 
 
 
 
今日も出勤じゃ💨
]]> Fri, 06 Mar 2026 21:20:02 +0900 <![CDATA[はーい💨]]> http://www.pokepara.jp/tokyo/m1/a10142/shop15404/gal/647730/blog/diary_40902433.html お疲れちゃん〰️

 

 

 

 

 

 

 

また寒さ戻りｗ

 

 

 

 

 

 

 

昨日の雨と寒さヤバかったね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トイレットペーパー買いに行っただけなんだけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

過酷な旅だった🐔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も頑張ろ〰️💨

 

 

 

内容無くて草ｗ。

 

 

 

 

 

]]> Wed, 04 Mar 2026 21:44:08 +0900