こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

月曜日始まりましたね〜！

みなさん元気にしていますか？？☺️

私はというと…

日曜日ダウンしてました😭😭

多分完全に花粉にやられました🤦‍♀️

もう体がだるすぎて、

家の中をちょっと歩くだけでも

しんどくて花粉ってこんなだっけ…？

と思うくらいでした🥲

花粉症のみなさま、

毎日本当にお疲れさまです😭👏

この季節はただ生活するだけでも

体力使いますよね…！

でもずっと負けてばかりも悔しいので

花粉なんか吹き飛ばす勢いで

また今週も

頑張っていきましょう〜！！✨

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

今日はホワイトデーですね〜！🍫✨

女の子は「お返しどうかな〜？」って

ちょっとドキドキかもしれませんね😂

バレンタインもホワイトデーも、

チョコ好きにとっては

最高のイベントだと思っています🥰

いろんなチョコが並ぶし、

普段は買わないようなちょっと

特別なチョコも食べられるので

この時期は本当に楽しいです🤭✨

今年はついにお気に入りの

ショコラティエを見つけたので、

よりイベントを

楽しめた気がしています🍫💕

こんな美味しいチョコあるんだ！って

発見する瞬間って嬉しいですよね☺️

みなさんのおすすめのチョコや

ショコラティエも

ぜひ教えてください〜！！🥰

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

みんな！金曜日ですよー！！✨

1週間本当にお疲れさまでした☺️

そして気づけば3月ももう2週目が

終わろうとしていてびっくりです😳

時間が過ぎるのが早すぎて、

「え、もう今年度終わり！？😂」って

思っちゃいますよね💦

でもとりあえず…

この1週間頑張ったことは

間違いないです！！👏✨

そんな頑張った自分への

ご褒美といえば

やっぱり飲みじゃないですか？🍻

今日はぜひ一緒に

乾杯しましょう〜！！🥰

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

最近鼻と喉の乾燥がやばいです！！😳

なんだか花粉のせいなのか

風邪みたいな症状が出ていて

びっくりしています🤦‍♀️

喉はイガイガするし

鼻もムズムズしていて

「これ本当に花粉なの！？」って

疑いたくなるくらいです🤧

でもせっかくの最後の春休みなので

花粉なんかに負けている

場合じゃないですよね！！😂

今しかない時間だからこそ

ちゃんと楽しみながら

過ごしたいです🥹✨

マスクしたり、

水分をしっかり取ったりして

できる対策はしながら

この春を乗り切りたいと思います🌸

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

最近ちょっと本欲が出てきていて

オーディブルを聞いています📚✨

ながらで本を読めるのが本当に便利で

移動しているときや

ちょっとした時間でも

内容を進められるのが

助かっています☺️

ただ読み上げてもらう形なので

自分で読むより少し

時間がかかる気もします😂

でもよく考えてみたら

私は本を読むときに

頭の中で読み上げながら

読むタイプなので実はそんなに

変わらないのかもしれません🤔

むしろ音声で聞くことで

内容がすっと

頭に入ってくる感じもあって

新しい読書の形だな〜と思いました🥰

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

最近乾燥すごくないですか！？😳

手も肌もなんだかカサカサしてきて

「なんでこんなに

乾燥してるんだろう…！」って

思ってます🤦‍♀️

それなのに不思議なことに、

鼻水はしっかり出るんですよね🤧

乾燥してるのか潤ってるのか

体の中で何が起きてるのか

分からなくなります🤣

もう少し体の中でいい感じに

水分量を分配してほしいですよね😂

肌には潤いを、

鼻には落ち着きを…って

思わずお願いしたくなっちゃいます笑

季節の変わり目は体も大変そうなので

しっかり水分補給しつつ

乾燥対策もしていきたいな〜と

思います☺️

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

雨が降ったあとって

寒くないですか！？😳

今日は日差しは出ていたのに、

風がすごく強くてしかも冷たくて

全然春を感じられませんでした😂

「晴れてるし暖かいかな〜」って

思って外に出たら、

思った以上に風が冷たくて

びっくりしました🥶💦

やっぱり雨のあとって

空気が冷えるんですかね🤔

日差しだけ見ると春っぽいのに、

体感はまだまだ冬って感じで

服装もどうするか悩みますよね🫠

早く本当に暖かい春になって、

のんびりお散歩できる気温に

なってほしいな〜と思います🌸

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

最近散歩にハマっています！🚶‍♀️✨

軽く歩くだけでも運動になるし、

外の空気を吸うと

気分転換にもなるので

いいリフレッシュに

なっているんですよね☺️

景色を見ながらのんびり歩くだけでも

頭がすっきりする感じがして、

やっぱり動くのは大事だな〜って

思いました🥰

ただ問題なのが…

花粉です！！🤧🌲

歩いていると

くしゃみが止まらなくなってしまって

なかなか大変です😂

まだ花粉対策グッズを

ちゃんと用意できていないので、

今は鼻を詰まらせながら

散歩している状態です🫠

そろそろマスクとか薬とか、

ちゃんと準備しないとな〜と

思っています🥹

それでも外を歩くと気持ちがいいので

花粉に負けずに続けたいです✨

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋

こんばんは！！！

なのかです･֊･︎✌🏻

最近めちゃくちゃ

寒くないですか！？🥶

この前まで「もう春だな〜」って

思ってたのに、

急に冬に戻ったみたいな寒さで

びっくりしてます🤦‍♀️

服装も完全に

春モードにしようとしてたのに、

また上着をしっかり着ないと

耐えられないレベルですよね😂

しかもそんな寒いのに、

花粉はしっかり飛んでるという…🤧🌲

寒い＋花粉って、

もう最悪のコンボすぎませんか！？🤣

「せめてどっちかにして〜！」って

思いながら毎日過ごしてます😂

早くちゃんと暖かくなって、

春らしい気候になってほしいですね🌸

今日は20時からいます！！！！

ぜひ遊びに来てください✨️✨️

それでは〜〜

👋👋