自分で撮った動画が

再生回数、前より伸びたよ☺️

Instagramでみてね✨✨

チャンスを待つものじゃない

掴むもの

⁡

為せば成る

為さねばならぬ

何事も。

⁡

毎年、この時期戦って生きてたから

今年からは少し寂しい気持ちがある

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⁡

⁡ ✳︎ SEA SIDE CLUB ✳︎

📍札幌市中央区南6条西2丁目8番地4 PRINCE6.2BLD B1F

📞 0115201777

来店の際は

お店に電話かDM下さい☺︎

#キャバ嬢 

#すすきのニュークラブ 

#すすきのキャバクラ 

#ニュークラブ 

#ミスコンキャバ嬢

いよいよ、世界大会です

1週間おやすみしますが

よろしくお願いします😭🙏

この国の、Queenになって帰ってくる！！！🎌

✨冷やし玄米麺✨

最近のお気に入り🌿

タンパク質もとれるモリンガ玄米麺♡

グルテンフリーなのも嬉しい☺️

さっぱり最高🥢

もちもち食感♡

美容ごはん🌿

Happy lunch time

身体を整える♡

ご褒美ごはん♡

これが一番自然で可愛いと思う😍💕

載せておきます☺️

インスタコラボLIVEが決まりました👑✨

台湾に一緒に行った、

Mrs of the year 世界大会ファイナリスト3人でのインスタLIVEが決定しました🥰🇹🇼

同じ場所で過ごして、

同じ空気を感じて、

時には共同生活のような時間もあったからこそ見えたこと。

ステージの上では見えない、

お互いの素顔や、本音や、リアルな一面…♡

「実は〇〇だった！」

「一緒にいて印象が変わったこと」

「台湾滞在中の裏話」などなど…🤭✨

普段の投稿や舞台の姿だけでは伝わらない、

私達の人となりも感じてもらえる時間になったら嬉しいです🥰

仲間だからこそ話せること、

台湾に一緒に行った3人だからこその空気感で、

楽しくお届けしたいと思います🇹🇼👑

ぜひ遊びに来てください🤍

5月31日(土) 17:30〜

石山絵梨沙さんのInstagramアカウントより配信です📱✨

皆さんとお会いできるのを楽しみにしています♡

ふと見たら、窓辺にちょこん。

おでぶちゃん🐷♡

陽の光を浴びながら、

外を眺める姿がなんだか絵になっていて…🐈☀️

何を考えてるのかなぁ。

鳥さんかな？

お外かな？

それとも、ただ気持ちいいだけかな☺️

猫って不思議。

特別なことをしてるわけじゃないのに、

ただそこにいてくれるだけで、少し優しくなる🤍

今日も、うちの子はマイペースです🐾

美しく歩くって、

ただ前に進むだけじゃなくて

姿勢、目線、重心、指先、呼吸

全部が繋がっています

歩き方で見た目がガラリと変わる

ヒールの高さが上がるほど

ごまかしがきかなくなる👠

「綺麗に見せる」って

実はすごく地道な積み重ね

何度も練習して、何度も修正して。

簡単じゃないけど、

だからこそ、歩けた瞬間が嬉しい☺️✨

今日も一歩ずつ。

レッスンいってきます(*`･ω･)ゞ

今日は少し身体に優しめごはん☺️

豆乳麺🍋🤍

まろやかな豆乳スープに

レモンのさっぱり感

生ハムとチーズの塩味が絶妙でよくつくるよ

美味しかった🥹✨

罪悪感少なめなのに

ちゃんと満たされる感じ

ゆいかこういう

身体をいたわるごはん多めです

美味しいものを食べる時間も、

自分を整える時間のひとつ☺️🤍