ダイエット - きょーか - Girl’s Bar PRIMADONNA・プリマドンナ - 本八幡のガールズバー

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ダイエット

2021年07月22日 11時03分

おはようございますきょうかです



















最近筋トレを始めたんですよ〜



















YouTubeをみて二の腕 脚 お腹鍛えてます



















細くなりたいって思っても筋トレしたら




















筋肉太りして逆に太くなりそうだなと思ってたんですけど



















いっかいやってみるかと思って



















1週間前くらいから始めたら



















心做しか二の腕と脚が細くなった気がする‼️



















継続は力なりですね〜



















目標は短パンキャミソールでお出かけすることです



















ではこれからも頑張ります👊



















今日も出勤してます‼️お待ちしてます‼️



 
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