美容day - らき - 高畑 キャバクラ・イプシロン

EPSILON (イプシロン) 中川区 高畑 キャバクラ

愛知県名古屋市中川区荒中町74  TEL:052-365-2411
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美容day

2018年04月17日 00時44分

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昨日から1ヶ月



美容に気を使ってみようと



ふと思いまして



基本的な事から始めています



あっ、



ブログ2回目なのは
はや上がりして暇だからです笑



今は半身浴しながら
ブログを書いているわけですが



うちのお風呂は
小さいモニターがついてるので
テレビつけて



ニュース見たりしながら
だらだら
だらだらが捗ります



ん〜



今日は出勤した時から
赤ワインが飲みたくて仕方なかったので



帰りにおやつに食べてた
カマンベールチーズと
安い赤ワイン買ってきました◎



赤ワインはポリフェノールが
たくさん含まれてるので
少量なら美容に最適
あと寝付きもよくなる◎



チーズはたくさん食べると
太ってしまうけど
量を守れば胸を太らしてくれる
神の食べ物です◎
栄養満点なんです



それで
チーズつまみに赤ワインを飲むと
いいとこ足し算!



キレイになれるお酒の飲み方




ビールは控えて
お店でもウイスキーか焼酎に
かえていこうかな…




すこーしかんがえてます



(でもやっぱビールは美味しい)



いろいろ言ってますが
私は今までも太らないように
筋トレしたりカロリー計算したり
してたので
多分Mなのかなってる



自分を痛めつけるの好きすぎない?



あとは真っ白になりたいので



新たな薬に…
薬に…
手を出した笑



美容業界儲かってそう
(ただ私が金を払ってるだけ)



美意識は高くても損はないと思ってるので
暴飲暴食せずに…
お酒もほどほどに…



1ヶ月
健康を目指します◎



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住所:名古屋市中川区荒中町74
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